全国第三次营养调查结果显示,我国不同年龄和不同职业人群的缺钙、缺锌、缺铁现象比较普遍。儿童和青少年缺铁、缺锌、缺钙的现象更为严重,70%-80%人群的摄入量不足推荐量的50%,完全达到推荐量的只占人群的3%-4%。
铁锌钙,都说很重要!如果缺乏,
缺钙常见表现
钙是儿童膳食中最容易缺乏的营养素之一。快速成长中的婴幼儿长期摄食钙过低并伴有维生素D缺乏,日晒少,可引发生长发育迟缓、骨骼畸形、牙齿发育不良。
铁锌钙能够同时补充吗?
按照科学剂量同时补钙铁锌会使三种元素都能得到很好的吸收,在调理效果方面还有相互协调的作用。医学专家在摄取不同钙量的锌平衡实验中,证明钙对锌的吸收并没有影响。儿童服用钙剂后,并没有影响对铁、锌的吸收。同服钙铁锌的药代动力学研究表明:三种元素都得到了有效的吸收。实验还证明补锌后能促进钙的吸收。三种元素的科学组合可以有效地改善人体中铁锌钙的缺乏,满足身体对铁锌钙的生长发育的需要。
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为孩子补充铁锌钙,好吃是关键!
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1、补充铁锌钙有助于排铅
现在环境污染日益严重,儿童血液中铅含量普遍偏多,主要原因是:汽车尾气,油漆及彩色玩具,食品,酸性饮料等含铅量都很多,而铅是一种具有强烈神经毒性的重金属元素,儿童血液中含铅量越多,智商水平就越低.
2、改善营养性贫血和调节免疫功能
铁能预防缺铁性贫血,锌能增强免疫功能,钙帮助调节细胞许多重要生理功能,维生素D则直接参与钙的吸收利用.
3、促进人体骨骼和牙齿的发育
促进成骨和骨质强壮,是儿童生长身体是必不可少的。
适应人群
1. 偏食厌食者,生长发育的儿童青少年
2. 免疫功能低下者
3. 口腔溃疡患者
4. 毛细血管易破裂,易出现青斑 (出血性紫癜) 的患者
5. 缺钙、缺锌、缺铁症状者
6. 工作压力大生活无规律者
7. 青少年、成人、老年人
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