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01
实时观察孩子视力情况
注意孩子日常生活中的“小动作”，比如视物过近，习惯性眯眼、歪头斜视、皱眉、拉扯眼皮等，这些动作很可能是孩子视力出现问题后在寻求自我调节的反应。有这些现象，则要引起家长注意，及时去医院检查。
02
规范孩子用眼行为，
营造良好的用眼环境。
低年龄段，孩子自我控制能力差，但又是养成良好用眼习惯的关键阶段，因此需要家长格外重视，不断督促。与用眼行为同样重要的还有用眼环境，为孩子配备合格的护眼台灯及可调节桌椅是很有必要的。
03
定期进行视力健康监测
很多家长没有重视孩子视力检测，等到孩子视力出问题后已经为时已晚。家长们要明白一点：近视的发生与发展是逐步累积的。早发现，才能早控制，因此，至少每年进行一次全面的视力健康监测是非常有必要的。
04
学习视力健康知识，
提高视力健康素养。
现在信息获取的渠道很多，家长有很多方法可以了解到科学、专业的防近知识，提高自身的视力健康素养，掌握更多科学的视力保护技能，做孩子近在身边的视力保护者，是家长守护孩子视力健康最便捷的方法之一。
（本文章内容来源于网络，侵删）
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