当代年轻人的焦虑
集中在身材、颜值与财富
而这一代家长的焦虑
孩子近视必占一席
很多家长在知道孩子近视后
都可能变成这样
↓ ↓ ↓
严格控制孩子电子产品使用时间
准备了各种护眼工具
或者是这样
学习和视力同样重要
我该让孩子偏向哪一个？
其实，遇到近视不要慌
选对解决方案
让近视发展得慢一点很重要！
在和很多近视孩子家长的接触中
我们发现，这样的错误认知很多
“眼镜一定要戴吗？会越戴越深呀！”
“孩子那么小，能不戴就别戴吧”
尤其是在家长同意给孩子配镜后
又会认为：
“孩子配镜度数要低一点”
眼镜要欠矫——家长们最主要的误区之一
近视欠矫是指佩戴比应有度数低的眼镜，这样会使近视人群的矫正视力低于正常，很多家长都认为这样可以延缓孩子的近视加深。
Q
为什么眼镜度数不能比实际度数低？
A:配戴比实际度数低的眼镜，会加重视疲劳。当新配的眼镜度数不足，负责调节焦距的睫状肌则会因过度调节而持续痉挛，时间一长很容易疲劳，可能会加速视力恶化。
除此之外，还有一些家长的误区需要被认知。
Q
孩子眼睛不舒服，滴眼药水就能缓解？
A:很多孩子眼干、眼痒、眼红时，家长就去药店买眼药水，这种做法是不提倡的。眼病种类繁多，而且市场上销售的有些眼药水以消炎和抗疲劳为主，这类药物不一定会解决眼部问题。科学护理眼睛，需要去专业的机构检查眼睛，咨询专业人员的意见。
Q
戴上眼镜就摘不下来了，近视度数会越长越高？
A:配镜时家长问的最多的问题之一就是，如果戴上了眼镜，度数是不是会越来越高，其实这是一种不正确的想法。近视度数是否加深，是眼睛本身的屈光状态变化导致的，与眼镜本身无关。但儿童青少年眼睛尚在发育阶段，建议佩戴具有延缓近视加深的眼镜片。
除此之外
还有家长禁止孩子接触电子产品
首先，家长们因为孩子近视而禁止孩子接触一切电子产品的做法是欠妥的，同样也是不现实的（除了年纪过小的婴幼儿）。
在疫情防控期间，国内许多学校都实行过"停课不停学"的政策，号召学生不开学在家进行网课学习。而正因为 这个不得已而提出的网课政策，孩子们都不得面对手机、平板和电脑等用于上网的电子产品。
所以，不接触电子产品是不现实的。面对不得不上的网课，家长们可以这样做，来保护孩子的视力。
遇到近视的正确方法
孩子一旦近视，家长首先要做的，就是带孩子去正规机构检查视力，建立屈光档案，便于未来及时监测孩子的视力发展情况，提前做好预防。
同时，家长不要害怕配镜会让近视加深，与之相反，合适的眼镜，可以延缓近视的发展。大家可以选择青少年功能性镜片，来延缓近视度数的加深，以免过早发展为中度近视甚至是高度近视。
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呼正林《少年儿童屈光矫正学 》
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本书是国内一本关于少年儿童验光、配镜问题的眼-视光学专著。本书一共分为十二章，对少年儿童的屈光与屈光不正进行了简明、精当的介绍，也对少年儿童屈光不正的眼镜矫正、定制及近视眼的预防及视觉卫生等方面的实用知识进行了客观的叙述。本书以基本验光程序为主线，以少年儿童视觉生理特性为基础，对少年儿童的验光问题进行阐述;还对少年儿童各种屈光不正、斜视、弱视进行了视光学理念的介绍，就相关屈光矫正理念进行了阐述;并对少年儿童的屈光矫正、视觉训练进行了阐述，介绍了少年儿童科学、健康用眼，科学、合理戴用眼镜的基本理念和方法，对近视眼预防与控制的理念和方法进行了比较详细的介绍，并提出了自己的认识和看法。
本书的文字通俗易懂、实用性强。这本书的出版、发行将对青少年验光质量的提高，对少年儿童近视眼的预防与控制工作起到积极的促进作用，也一定会成为广大验光师工作与自学中的助手与朋友。
本书可作为验光师、眼科工作者日常工作的案头书籍，也是从事眼-视光学教学工作的人士、少年儿童保健卫生工作人员、眼-视光专业学生学习与实习工作中不可或缺的专业参考书。
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