适当的进行夫妻生活可以维持夫妻两人之间的感情更加稳定，而且能够有效的调节身体内分泌，身体也会越来越健康，自然成熟也会更加亲近你。
但是在生活中很多人都有不规律或者长期没有夫妻生活的情况，这样不仅会导致夫妻两人的感情出现问题，也会使得身体素质变差。
说到这里很多人可能比较疑惑，那么夫妻生活是越多越长寿吗？下面我们就一起来分析一下吧，相信看完你也会觉得比较受益。
夫妻生活越多越长寿，还是越少越长寿呢？答案可能出乎你的意料
其实这样的说法并没有正确的见解，夫妻生活对于每个人对伴侣都不是不确定的，有的伴侣有身体上的差别，或者是情感基础的差异，导致夫妻生活会少一些，但是并不能决定两个人生命的长短。
夫妻生活只是生活中的调味品可以帮助身体和精神方面有一些好的影响，并不能完全决定我们的身体寿命，如果夫妻生活进行太多或者是太少的话，就会对身体产生不利的影响，而如果频繁的进行夫妻生活，就会导致身体破损比较严重，甚至有些人会出现肾脏方面的疾病。
有的人在进行夫妻生活之后，常常会感觉到头晕头痛，其实这就是肾气不足的一种表现，如果夫妻生活太少的话，也会使体内的内分泌失调，进而就会影响到身体健康，使人缺乏一种安全感，甚至精神方面也会受到极大的影响。
所以说在进行夫妻生活的时候，不用太过纠结寿命这方面的问题，不管进行多少次的夫妻生活，只要在双方自愿或者是身体健康允许的情况下，都能够给身体或者是精神健康带来有利的影响，但是夫妻生活过多或者是过少都会产生不利的影响，甚至会使得身体健康大打折扣。
而女性也要保证自己拥有高质量的睡眠，并且注意每天坚持运动，注意好饮食习惯，这样才能够为身体健康加分，也能够提高身体免疫力和抵抗力，使你的精神和身体都能够得到有力的健康。
总而言之，夫妻生活的次数和寿命是没有太大关系的，夫妻生活只能够起到一个调味的作用，它可以促进两人感情升温，有利身体健康，但是如果你想要更接近长寿的话，那么保持良好的生活习惯以及饮食习惯，并且坚持适度的夫妻生活，保证充足的睡眠，这样长寿更加喜欢你。
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