绝经对于女人而言或许会有不同的心理感受，有些人特别害怕绝经的来临，认为这样会让自己太快衰老，也就代表即将步入更年期，所以他们都特别排斥绝经，但是也有一部分人认为绝经就可以减轻许多负担，每个月不用那么麻烦了，并且月经的一些禁忌也就不用为此烦恼了。
绝经是女性在正常不过的生理现象，我们大家都应该正确的认识，这件事绝对是每一个女人都要经历的过程，唯一的差别就是绝经的时间结晶，虽然正常，但是绝经的时间也是大有讲究的。
根据调查我们发现中国女人的绝经时间一般维持在45~55岁之间，这也是正常的绝经时间，在这个时间范围之内女人或早或迟都不会有什么大问题，若是在50岁绝经那就最好了，这个时间点就刚刚合适。
那么绝经早和迟哪个好？
这个问题答案也很简单，那就是绝经的早和迟都是不好的，特别是超出了45~55岁，这个范围当女人在45岁之前就绝经，可能说明女人身体里面某些器官已经有了不同程度的衰老，特别是女人的子宫和卵巢冲在前面的应该是这些生殖器官，这些都会造成更年期提前到来
所以这并不见得是一件好事，同样绝经太晚的话也会给身体带来一些麻烦事，在55岁以后还没有绝经，很有可能月经出现紊乱，这就代表女人身体里面可能存在疾病
最好及时的去医院做出详细的检查，不要不放在心上。许多女人觉得自己还年轻没有过早的衰老，这时还是不要沾沾自喜，还是应该检查之后才能够打消自己心中的疑虑。
那么我们如何判断自己是否已经绝经了呢？
许多女人都认为只要自己到了45岁长时间没来月经可能就绝经了，其实这是不严谨的，因为很有可能会有一些其他的状况，女人步入中年之后，体内内分泌水平或许不是很稳定
所以会造成月经紊乱，因此有可能不是绝经，必须要到医院作出检查，不要轻易的自己下结论，以免掩盖月经紊乱的原因，再观察月经时要注意经水量的变化，若是月经量突然增多。很有可能是月经紊乱，若是月经量呈现出减少的趋势
周期可能也会延长，发生这种问题，可能要说明绝经了，这个延长时间起码要长达好几个月，但若是想要准确知晓自己有没有决心，还是亲应该去医院作出检查，只有这样才可以预防误判带来的问题
由此我们就可以看出女人在绝经这件事上应该做出一个正确的认识，保持一颗平常心控制好脾气。只有这样才能够让我们安稳的度过绝经期。
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