男性不能生育给男性造成的影响很大，因为生育不仅仅关系到一个人的事，还关系到妻子以及两个大家庭的幸福，不育对男性朋友来说是一件非常痛苦的事，男性朋友还要背上沉痛的包袱，相信很多男性朋友都不想受到不育的困
1预防是扼杀不育症的关键
男性不能生育给男性造成的影响很大，因为生育不仅仅关系到一个人的事，还关系到妻子以及两个大家庭的幸福，不育对男性朋友来说是一件非常痛苦的事，男性朋友还要背上沉痛的包袱，相信很多男性朋友都不想受到不育的困扰。那么，男性不育能预防吗?
下面，就让男科医院的专家给你支支招。
1、要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、传播类疾病等。
2、改变不良的习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。
3、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
4、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
6、如果您经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生育。
7、要重视婚前的体检，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题，互相配合、互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。
2预防男性不育应避免的六大不良习惯
男性不育对患者的身心伤害是比较严重的，甚至可能会影响夫妻间的感情。如今男性不孕不育也让家庭生活饱受折磨，所以建议广大男同胞，多关切自己的日常生活习性，一旦发现这些男性不育的症状，就要及时的给予治疗，不可拖延病情。
那么，男性不育的症状一般有哪些？
一、阳痿：阴茎不能勃起，或勃起不坚，以致不能进行性交，导致男性不育的发生；
二、射精疼痛、排尿痛苦，这种男性不育的症状在临床上也是较常见的；
三、血精：精液呈粉赤色或夹有血丝，是男性不育的症状之一；
四、精液过少：是男性不育的症状中的一种。正常每毫升精液至少有两千万个精子。比正常量少，便会降低怀孕机会；
五、白浊：白浊指男性尿液中混夹精液，或排尿后有精液状浊物；
六、无精症：这种男性不育的症状包括阻塞性无精症及非阻塞性无精症。阻塞性无精症，可由感染或先天性精索缺损引起。非阻塞性无精症，可由先天染色体异常、隐睾症、少年时患过腮腺炎等引起。
男性不育的原因是复杂的。下面就介绍一下男性不育的五大因素。
一、精神因素
过度紧张者，多因勃起衰退不育而引起不育。
二、毒品和药物影响
诸如尼古丁、酒精、鸦片等过量时，均可影响精子的天生。抗癫痫药对生精有直接的影响。
三、环境影响
坑道内过热的矿工、锅炉工等；亵服过紧；过度吸烟饮酒；缺氧情况下，均可影响生养能力。10、生殖器官感染：细菌、病毒、原虫等感染，可以直接损害睾丸，严重地影响生精能力及降低精子的活性而导致不孕。例如青春发育前期患腮腺炎有20%并发睾丸炎而造成不育。
四、睾丸异常
睾丸异常有3种情况：①隐睾，不仅导致不孕，还可诱发恶变；②胎儿期因不利的环境因素损伤了胚原基；③早期睾丸损伤，可因分娩过程中产伤引起。
五、染色体异常
如两性畸形、生殖器官发良异常等。
小编温馨提醒： 以上就是对男性不育的因素的介绍，男同胞们应该更清楚的了解。如今男性不孕不育也让家庭生活饱受折磨，所以小编建议广大男同胞，多关切自己的日常生活习性，还自己一个美满幸福的家庭。
为了预防不育，男性在日常生活中应该避免哪些不良习惯呢？
一、享受烛光晚餐
在月下，和她共进烛光晚餐，多么浪漫。情调与气氛是有了，但可能给身体带来某些危害。原来，蜡烛，特别是带香味的蜡烛，会释放出铅、汞等有害微粒，铅可直接作用于睾丸，妨碍睾丸合成雄性激素及精子的生成；汞则以损害性功能，使性欲减退，或致阴茎勃起不坚，进而诱发不育症。
二、常穿紧身裤子
紧身细腿铅笔裤现在成了“潮男”的必备。殊不知，过紧的牛仔裤将阴囊和睾丸紧紧地束缚，使局部散热减少，引起睾丸温度升高，有碍精子产生。同时，紧身裤限制了阴囊部位的血液循环，尤其是妨碍静脉血液的回流，造成睾丸淤血，给精子的生成带来了阻力。
三、化妆不当
追求美容本无可厚非，但要注意化妆品的选择。有的男性就地取材，喜欢和妻子长期共用某种化妆品。事实上专供女性使用的有些化妆品含有一定量的雌激素，雌激素进入体内可以缓慢改变内分泌功能，使男子性功能减弱，自然会给生育蒙上阴影。
四、频繁使用手机
手机信号是通过高频电磁波将电讯号发射出去的，发射天线周围存在一定量的微波辐射。当手机产生的微波超过国家规定标准，就可能危害健康，而人体本身并无感觉。这种高频微波除对人的神经、血液、免疫系统及眼睛等造成损害外，生殖系统也往往“在劫难逃”，如使精子数量锐减、精子活力下降等。
五、泡氧吧
近年来，吸氧作为一种新的保健手段在我国一些城市流行开来，不少人以泡氧吧为时尚。对此，专家告诫：健康人在氧吧吸入超过生理需要的氧气，会在体内与其他物质结合而生成自由基，破坏正常生物膜，干扰酶的活性，累及睾丸以及精细胞的代谢。
六、洗桑拿
桑拿浴可使人消除疲劳，且具有祛病健身的功效，不少人乐于此道。然而，专家提醒：正是桑拿浴成了部分青年不育症的元凶。道理很简单，精子生于睾丸内，对温度的要求比较严格，必须在34℃-35℃的恒温条件下才能正常发育，而桑拿浴房内的温度大大高出这个标准，极不利于精子生长或造成精子死亡。因此，尚未生育的男青年，进桑拿浴只宜偶尔为之，经常光顾恐怕会因小失大。
3远离不良习惯提高精子质量
当前最常见的男科问题是男性不育症。良好的生活习惯对于我们健康的身体是非常有帮助的。当然不良的坏习惯是会威胁我们身体健康的。比如经常吸烟、喝酒的男性朋友就会严重影响性功能。因此，在生活中，我们应该更多了解影响男人性功能的因素和坏习惯，应该及时的去改掉，避免耽误最佳的时间而发生后患。
那么究竟有哪些因素会降低精子的生成及活力呢？
1、吸烟、酗酒对精子活力的影响非常大。吸烟者与非吸烟者相比，精液质量的各主要指标都显著降低，精子畸形率也明显升高。酒精则对男性睾丸有直接影响，长期大量饮酒，会导致睾丸萎缩，精液质量下降。
2、过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子成长。适量的运动则可以帮助提高精子活力，平衡身体激素水平，特别是维持雄性激素的分泌水平。
3、长期穿紧身裤、蒸桑拿、泡热水澡、将笔记本放在腿上等习惯，会使局部散热不良，引起阴囊温度升高，也会影响精子的生成并降低精子的活力。
4、长期开车或者久坐不动会压迫盆腔，导致阴囊供血不足，血氧量减少，就使能量、营养物质减少，造成精子能力下降。
5、使用女性美容品。因为女性美容品中都含有一定数量的雌激素，它对女性有美容作用，但雌性激素通过皮肤进入男性体内后，会干扰正常的内分泌，从而减弱男性的性功能。
6、偏食、挑食会造成营养不全甚至失调，不仅影响体质，还会影响到精子的质量数量，有可能导致不育。
7、噪声过度。实践证明，在90分贝以上的高噪声环境中，性功能发生紊乱，更高的噪声则可导致精不液化而无法射精。
男性如何提高精子活力呢？
1、注重养生，注意对肾精的养护
一些男性朋友平时工作忙，对保健养生毫不在意。但“男性保健养生是极其重要的”。男性养生一是注重调整饮食结构、充养肾精；二是减少对肾精的耗损。有关专家表示，从中医的角度来分析，肾精又称为先天之精，主要来源于父母，并在出生后不断得到后天饮食等的滋养和补充。特别是自身肾精不足的，如果注重后天的调养，加强对肾精的补充和养护，是非常有效的。
2、调整起居，提供精子宜居环境
由于目前人们的工作确实较紧张，应酬较多，但一些不良的生活起居习惯会导致精子的活力下降，如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。因此，应注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温和辐射的工作环境等。专家说：“精子是十分娇嫩和脆弱的，它的生长环境对温度的要求一般要比体温低1-2摄氏度。所以，应该保持充沛的精力，给精子提供适宜生长和生活的环境。”
3、减少感染，提倡卫生的性生活
“人们只知道不洁性交会感染性病，但很少知道生殖道感染对精子的活力产生很大的杀伤力。”专家说，精液被感染后会显著影响精子的活力，就好比将鱼养在污水里一样。从临床角度来分析，年轻人的感染机会主要来源于不洁性生活以及桑拿之类的活动，因此性生活必须是安全且卫生的。还有发生生殖道感染后也应及时看医生，不要随便地找点药来吃一吃，敷衍了事。一旦错失了治疗良机，形成慢性生殖道感染，更会增加治疗的难度。
4、慎用补品，误用导致病情加重
或许受铺天盖地的广告的影响，许多男性在生殖和性生活方面出现问题后，通常会简单地从肾虚方面来寻找答案，造成了滥用补肾的保健药物和食品的情况。医生指出，无论是从中医的理论方面来评判，还是从他们医院接诊的病例来看，都是错误的。阳虚患者服用补阴药物，后果还不算太糟糕，但阴虚患者误服温阳药物就会火上浇油。而且，补品是有适应证和禁忌证的，必须在验证体质并在医生指导下才能使用补品，否则可能会出现阴差阳错的结果，加重病情，危害生育。
4预防男性不育要做到这几点
男性不育是一种严重影响男性健康的疾病，不仅会影响男性朋友的身心健康，而且严重的会影响家庭的和睦。那预防男性不育的方法有哪些呢?下面就为大家讲讲预防男性不育的方法。
一般，预防男性不育要做到以下几点：
第一，要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等，对预防男性不育十分重要。
第二，要从青春期开始作好性教育和卫生教育工作，掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。这是十分重要的治疗男性不育的方法。
第三，要加强自我保护意识，尤其应做好职业，也是常见的预防男性不育的方法。防护如果您经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生育。
第四，注意对睾丸等生殖器官的保护对预防男性不育同样有效。睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免，如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
第五，预防男性不育还要改变不良的习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。
5拒绝不良生活习惯远离不孕不育
随着社会的发展，现在的年轻人承担的社会和家庭责任也越来越重。超负荷的工作压力，快节奏的生活步伐，追求时尚的美感生活使其成为了不孕不育的爆发地。对于女性来说工作压力过大会引发月经不调导致不孕。超负荷的工作压力，使女性在无形中忽略了对自身健康的重视程度，缺少了锻炼的机会。这样很容易导致月经周期出现紊乱，来时还有可能伴随着剧烈的腹痛，长期下去将会诱发月经不调性的不孕不育。但并不是月经不调就一定导致不孕，而是月经不调和卵巢的功能、内分泌有直接联系，从而导致不孕症的发生。
专家还指出，时尚的生活也很容易出现不孕不育症，比如说男士过多的参与夜生活，经常熬夜加班，洗桑拿浴，其实这些习惯都是不好的。桑拿浴可使人消除疲劳，且具有祛病健身的功效。然而，桑拿浴也成了部分青年不育症的元凶。道理很简单，精子生于睾丸内，对温度的要求比较严格，必须在34℃-35℃的恒温条件下才能正常发育，而桑拿浴房内的温度大大高出这个标准，极不利于精子生长或造成精子死亡。
以上提到的这些不良的生活习惯都有可能会导致不孕不育的发生，因此，不管是男性还是女性都要戒除不良的生活习惯。这是预防不孕不育的关键，尤其是决定近期生育宝宝的夫妻，最好是在半年前就做好准备，拒绝各种不良的生活习惯。
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