不孕不育是现今男性朋友都很关注的一个疾病，它不仅关系到男性朋友的家庭辛福，还关系到他们的自信，那么，怎样才能预防不孕不育呢?小面小编将给大家介绍一下。男性预防不育的方法如下：1、忌不洁性交，不
1男性不孕不育的预防方法有哪些？
不孕不育是现今男性朋友都很关注的一个疾病，它不仅关系到男性朋友的家庭辛福，还关系到他们的自信，那么，怎样才能预防不孕不育呢?小面小编将给大家介绍一下。
男性预防不育的方法如下：
1、忌不洁性交，不洁性交不但容易使自己染病，还会净病虫害传染给妻子甚至孩子，危害极大。
2、忌早恋及过早性生活，一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳瘘，甚至男性不育。
3、忌天天穿牛仔裤，专家表示，男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不利。
4、忌不讲性器官卫生，讲究性器官卫生不只是女子的事，男子也应同样重视。
看了上面的内容，相信很多朋友应该能从中了解到一些不孕不育的知识，希望各位朋友在生活中能注意上面所说的一些事项，保持自己远离疾病，也住院患者朋友能早日恢复健康，拥有一个美满的家庭!
2不孕不育症的预防知识
相信大家都知道不孕不育症给多少家庭带来了危害，多少的家庭因为这个疾病而不停的发生争吵，使得家无宁日。因此，不孕不育症的预防是至关重要的，很多的女性朋友都很想知道这方面的知识，下面针对这方面的内容，为大家做好不孕不育症的预防工作。一起来看看下面的内容吧。
1)普及不孕不育相关知识，掌握孕育原理。应向人们广泛宣传，使之了解性及孕育知识，减少相关疾病的发生，尤其是减少性器官方面疾病的发生，为妊娠创造有利条件。
2)有病早治，预防为先。如盆腔炎，在急性期如能得到彻底的治疗就不会变成慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能及时认真彻底治疗，不一定会造成输卵管不通，也不会因此而不孕。再如男性患腮腺炎往往会引起睾丸炎，如能及早治疗，注意休息，可避免睾丸炎的发生，就不会影响精子的发生，有利于受孕。
3)减少手术，重视第一胎孕育。有些不孕患者曾因诊刮、人流或子宫颈息肉摘除等手术，而引起月经不调或宫腔粘连等，这些病证均影响生育。有些因手术不洁，或术后调理不慎均会引起感染，出现发热，以致输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性包块，而致不孕。减少手术，重视第一胎的人流，对预防不孕是有积极意义的。
以上是对于不孕不育症预防的相关介绍，看完此文相信大家都有了一定的理解。除外，进行定期的体检这是必须的，可以预防到很多疾病的发生，如今的生活水平逐渐提高，健康也一定要有所保障。因此，以上的预防方法希望可以帮助到大家。
3生活中我们要怎样预防不孕不育的发生?
我们知道，不孕不育严重影响夫妻之间的感情和生活，因此，预防不孕不育的发生也是需要人们重视的，引起不孕不育的原因有很多，除了先天性的因素以外，也有很多后天因素会引起不孕不育，那在日常生活中我们要怎样预防不孕不育的发生呢?
女性
1良好的生活习惯：保持心情舒畅，均衡饮食、注意劳逸结合，根据身体情况选择合适的锻炼项目，如散步、慢跑、舞蹈等增强体质。戒除酗酒及过度吸烟恶习、注意经期卫生。
2、重视婚前检查，以便预先发现生殖系统之先天性畸形或生理上异常。
3、避免过早性生活、性生活要适度，避免伤精耗阴。注意产后或流产后感染。
4、把握排卵期，在排卵期间(包括排卵时及其前后的一两天这段时间)性交，能增加受孕的机会。排卵在下次月经前的第14天左右。如月经周期28天，则排卵正好是两次月经中间。月经不规律的妇女，最好是探测基础体温3个月以上，寻找自己的排卵期。(妇女在排卵前期，基础体温较低，在36.4-36.6℃之间，排卵后体温上升0.3-0.5℃，直到月经来潮前下降。)亦可同用LH试纸探测排卵时间。
男性
1.要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
2.要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
3.如果您经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生育。
4.睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
5.改变不良的习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。
6.要重视婚前的体检，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题，互相配合、互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。
7.改掉不良的生活习惯，增强体质患者应戒烟、戒酒、忌辛辣之品，生活起居养成良好的规律，加强营养，进行适度的体育锻炼。
通过文章，我们发现多次进行人工流产导致宫颈粘膜粘连，月经期进行性生活导致宫颈感染都会引起不孕不育，因此女性在日常生活中要注意阴道卫生，性生活要有节制，不要在经期进行性生活，这样才能防止不孕不育的发生。
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