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按摩可防宝宝感冒吗

时间:2019-04-22 07:07:17

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按摩可防宝宝感冒吗

按摩可防宝宝感冒吗?穴位按摩法可以预防感冒吗?那么,接下来就请大家来看看,专家对预防感冒的详细介绍。

1按摩可防宝宝感冒吗

按摩工具:大浴巾两条,按摩油或润肤露,湿纸巾、爽身粉

治疗感冒穴位按摩法

推坎宫

1让宝宝先躺卧在大浴巾上,并在宝宝的额头上涂上按摩用品加以轻揉。

2用两只大拇指从宝宝眉心处向左右两边推。当宝宝头痛发热时,替他进行这套按摩,有助于减轻头痛所引致的不适。

揉膻中

1宝宝躺卧在大浴巾上,在其心口位置涂上一些按摩用品并加以轻揉。

2以中指在宝宝心口位置轻揉50-100次左右,或以双手拇指在相同位置向左右两边推50-100次。这有减少咳嗽的功效。

揉迎香

1宝宝躺下后,在其鼻上涂一点点按摩用品。

2用左右两只食指指腹,在宝宝的鼻翼两边轻轻揉动,次数为20次,具通鼻之效。

揉丰隆

1先让宝宝平躺在浴巾上,在其小腿上涂上按摩用品。

2在宝宝小腿中间偏外侧位置轻揉50-100次,若经常做,同样具去痰作用。

2儿童感冒 不妨少吃药多按摩

非处方类儿童感冒药近年来一直被质疑“没有疗效却可能存在副作用”,很多家长因此犯愁:孩子感冒了该怎么办?专家指出,事实上儿童感冒通过一些简单的穴位按摩同样可以起到治疗的效果。两岁以下儿童感冒尽量少用药,即便是一些副作用相对较轻的中药。

认准这三穴位

中医专家介绍,人体的穴位是神经末梢密集或神经干线经过的地方,因此按摩这些穴位可以起到疏通经络、治疗疾病的效果。对于用药极为敏感的儿童,特别是两岁以下的宝宝来说,按摩三个穴位可以缓解感冒症状。这三个穴位分别是:天突穴、膻中穴和肺俞穴。

天突穴在胸骨上窝中央,按摩这个穴位可以缓解咳嗽、气喘、咽喉肿痛等症状;膻中穴在体前正中线,两乳头中间,按摩这个穴位可以缓解胸闷、咳喘、吐逆等症状;肺俞穴则位于人体的背部,当第三胸椎棘突下,左右旁开二指宽处,按摩这个部位可以治疗呼吸道疾病。

具体的按摩手法如下:由于婴幼儿身子较小,家长可以用拇指或食指的指肚在穴位处按顺时针或逆时针方向轻轻按压,每天2-3次,每次两分钟,就可起到明显的效果。

除了通过按摩来缓解儿童感冒症状之外,家长还可以选择一些含有桂枝、薄荷等治疗感冒的中药贴贴在这三个穴位处,同样可以起到治疗感冒的效果。而桂枝、薄荷等治疗感冒的中药,最好研磨成细粉状,和热的蜂蜜调和成小丸,放冷后用胶布贴于上述穴位处。由于穴位的治疗功能不同,可根据症状进行贴敷,不必每个穴位都贴。

成人感冒药儿童需减三分之二

西药感冒药因屡被警示而遭到大部分家长的拒绝,很多家长便将目光转向了中药,为孩子选择一些成人常用的中药感冒药,如板蓝根、感冒清热颗粒等,通过减少服用一半剂量来为孩子治疗感冒。1-2岁儿童由于各个器官发育尚不完全,如果感冒应尽量少服用各种感冒药物。症状较轻者可以通过室内通风、多喝水、多晒太阳、饮食清淡等方法处理,如果实在要使用感冒药的话,应选用明确标明儿童剂量的正规药品或儿童专用感冒药品。如果实在没办法,家里只有成人中药感冒药的话,那孩子服用剂量最多不能超过成人用量的三分之一。

专家强调,绝大多数病毒性感冒其实可以自动痊愈。小孩一旦患上感冒,家长应带孩子前往儿科就诊,并根据医生的建议用药治疗,切不可随意用药。

3感冒的按摩治疗

按摩治疗以祛风解表为主。手法宜使用泻法。瞩患者取坐位,双手抱拢头部,用双拇指在颈后的风池穴处揉捻,以酸胀透遍全身为宜,操作3-5分钟。之后提拿肩部肌肉丰满处,并用手掌根在脊柱两侧自上而下缓慢摩动,以产生热感为宜,约5-10分钟。最后,使用一指禅推揉大椎穴、鼻旁的迎香穴和列缺穴5-10分钟,以皮肤潮红为宜。

列缺、迎香治疗鼻部局部病症疗效突出,二者可达到宣肺利窍的效果;大椎穴是督脉之穴,手足三阳经与督脉的交会穴,故为阳中之阳穴,具有统领一身之阳气,联络一身之阴气、通阳散寒的作用;风池为足少阳经与阳维脉的交会穴,“阳维为病苦寒热”,故风池既可疏散风邪,又能与太阳穴相配清利头目。

4荐 按摩润鼻可防秋季感冒

秋天气候干燥,人们经常会感到鼻燥干涩,鼻塞不通。这是因为鼻腔内黏膜较薄,特别容易干燥,而黏膜中含有丰富的毛细血管,干燥后易发生脆变,导致破裂而出血。如果采用按摩的方法,不仅促使黏膜分泌增加,保持鼻腔湿润,使鼻腔通畅,而且有治疗鼻炎,预防感冒的作用。

鼻外法 用左手或右手拇指、食指,夹住鼻根两侧,用力向下拉,由上而下连拉12次。用此法拉动鼻部促使鼻黏膜的血液循环,有利于分泌正常的鼻黏液。

鼻内法 用左手或右手拇指、食指伸入鼻腔中,夹住鼻中隔软骨,轻轻下拉12次。此法既可增加鼻黏膜的抗病能力,预防感冒和鼻炎,又能使鼻腔湿润,黏膜红润,保持正常温度,增加耐寒能力。

点按印堂穴 用拇指或食指、中指的指腹点按印堂穴(位于前额部,当两眉间连线与前正中线之交点处)l2次。也可用两手中指的指腹,一左一右地交替按摩印堂穴。按摩印堂穴可增强鼻黏膜上皮细胞的增生能力,能刺激嗅细胞,使嗅觉灵敏。

点按迎香穴 以左右两手中指或食指点按迎香穴(在鼻翼外缘中点旁开约0.5寸,当鼻唇沟凹陷处)12次。按摩此穴,既有助于改善局部血液供应,防治鼻病,还能防治面神经麻痹。

5孩子感冒怎么按摩治疗

按摩方法一

1。常用手法

(1)患儿由大人扶抱或俯卧位,家长以手掌蘸少许生姜汁沿脊柱两侧膀胱经,用大鱼际着力推搓背,腰部,以红热为度。

(2)家长以双手拇指在背部风门、肺俞穴分别按揉1分钟。

(3)患儿仰卧位,家长以双手拇指推鼻翼两侧各20~30次,然后推印堂、攒竹穴,再向左右分抹额部,抹到太阳穴后用拇指按揉法。如此反复数遍,以皮肤微微发红为度。

(4)家长以拇指先点后揉曲池、合谷穴各1~3分钟。

2。随证加减

(1)风寒感冒:症见恶寒重,发热轻,无汗,头痛,四肢关节酸痛,鼻塞,流清涕,咳嗽,咳痰清稀,舌质淡,苔薄,白。常用手法加

①重推三关穴500次。

②揉外劳宫100次。

③双手提拿肩井穴部位肌肉5~7次。

④用食、中指揉二扇门50次,揉时要稍用力,速度宜快。

(2)风热感冒:症见发热重,微恶风或恶寒,咽痛,口干,有汗,面赤,鼻塞,流黄涕,咳嗽痰黄,舌边尖红,苔薄黄。常用手法加

①清肺经300次,清天河水100次。

②按揉大椎穴1~3分钟。

③以掌横擦骶尾部,以透热为度。

④拿肩井3~5次。

(3)咳嗽痰多者,加按揉天突、丰隆穴各1分钟,推小横纹100次,分推膻中100次。

(4)高热惊厥者,加清肺经300次,清心经300次,推涌泉200次,清天河水500次。

(5)食欲不振者,加揉板门100次,摩中脘3分钟,按揉足三里穴1分钟。

按摩方法二 1。常用手法

(1)患儿仰卧位,家长用两手拇指自印堂穴开始,交替上推至前发际30次,然后,自额中分抹至两侧太阳穴30次,按揉双侧太阳穴1~3分钟。

(2)揉一窝风穴1~3分钟。

(3)揉迎香穴15~20次。

(4)患儿俯卧位,家长以掌横擦肩背部,以透热为度。

(5)家长以拇指和其余四指相对,拿揉上下肢部肌肉并做掌擦每部位3~5次。

2。随证加减

(1)如流鼻涕、咽痛等症状重者,常用手法加

①点揉风池穴1分钟。

②按揉曲池、合谷穴各1分钟。

③多揉太阳穴。

(2)如高热者,常用手法加

①清天河水300次,清肺经300次。

②直推脊柱5~10次。

③搓擦涌泉300次。

(3)脾胃虚弱,食欲不振者,常用手法加

①补脾经100次,推三关100次。

②按揉中脘、足三里穴各1分钟。

生活调理

(1)患儿在感冒期间要注意让其卧床休息。患儿的居室要保证空气新鲜湿润,以防空气干燥。因为尘土飞扬刺激患儿的鼻子和咽喉,可引起咳嗽。

(2)患儿发病期间,要给吃清淡易消化的半流食,如稀小米粥、鸡蛋汤等,不给油腻的食品,并注意让患儿多喝水,多给患儿吃青菜、水果。

(3)感冒与流感在发病过程中,都可因继发细菌感染而合并其他疾病,如肺炎、中耳炎等,发现这些并发症后要及时请医生诊治。

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