青光眼现在，已经逐渐成为临床上的多见疾病，很多人患上青光眼后，不了解怎么进行正常的护理青光眼，以避免这类疾病危害的几种。为了解决大家对于青光眼的疑惑，下面我们请眼科专家阐述下青光眼的饮食原则。 一般
1青光眼的饮食应遵循哪些原则
青光眼现在，已经逐渐成为临床上的多见疾病，很多人患上青光眼后，不了解怎么进行正常的护理青光眼，以避免这类疾病危害的几种。为了解决大家对于青光眼的疑惑，下面我们请眼科专家阐述下青光眼的饮食原则。
一般来说，患者在进行此治疗后，可能不适应强烈光线，青光眼的护理要避免灰尘。而且术后短时间内不喝酒及不吃辛辣食物，一周内洗头、洗澡，洗脸时要避免 脏水入眼。(脏水是指眼药水以外的一切液体)。青光眼的护理要尽量避免揉眼或碰撞眼睛和头部。外出时交通工具平稳安全。可以戴墨镜遮挡强光和灰尘。青光眼 的护理应该按照医生嘱咐按时滴用眼药。睡眠不向术眼侧卧，两周内勿过度低头，不参加动作幅度大的运动。
老年青光眼饮食护理原则：青光眼的护理要常饮茶、多吃含维生素C、E、富含锌、富含硒的食物及少吃含胆固醇高的食物。医学家们发现，每日能够喝上五杯茶的老人，患青光眼的可能性较不喝茶或很少喝茶习惯的老人要低得多。
青光眼的护理要多吃富含维生素C的食物，因为维生素C具有防止青光眼形成的作用，它可减少光线和氧对晶体的损害。血液中维生素E含量低也会促进青光眼。维生素E降低时会增加氧化反应，易使晶状体的蛋白质凝集变为混浊。
上述就是针对青光眼的饮食原则这个问题的阐述，希望大家对于青光眼有了一定的认识，其实青光眼病症并不可怕，大家在平时学会科学的护理，这样就能有效的防范这类疾病发生，如果想要拥有健康的眼睛，就要养成好的用眼习惯。
2了解青光眼的原因 做好日常保健
临床上，有很多因素导致青光眼疾病的发生，但是，目前对于青光眼疾病，也没有十分有效的治疗措施，专家表示，临床上，经常见的青光眼疾病就是开角型青光眼和闭角型青光眼。为了降低眼科疾病发生的概率，今天我们就了解下引发青光眼的原因。
根据导致眼压升高的病因，每一种青光眼又分为原发性和继发性。那些发病原因尚不明确的青光眼称原发性青光眼，可分为原发性开角型青光眼、可疑青光眼与高 眼压症、正常眼压(低眼压)青光眼、原发性闭角型青光眼(伴瞳孔阻滞、无瞳孔阻滞)、原发性先天性青光眼、伴先天异常的发育性青光眼。
继发性青光眼的发病原因是清楚的，根据病因结合房水排出障碍的机制可分出多种类型，大致分为继发性开角青光眼、继发性闭角青光眼和继发先天性(发育型)青 光眼。临床上常见继发性青光眼有以下几类：炎性疾病所致青光眼(如青光眼睫状体炎综合征)、虹膜角膜内皮综合征、色素性青光眼、剥脱综合征、眼外伤所致 青光眼(如房角后退性青光眼)、眼内出血所致的青光眼(如血影细胞性青光眼)、晶体异常所致的青光眼(如晶体溶解性青光眼)、新生血管性青光眼、恶性青光 眼(或睫状环阻滞性青光眼)、皮质类固醇性青光眼(或激素性青光眼)。
综上所述，相信大家对于肾病科专家对于引发青光眼的原因有哪些呢的阐述有了认识。在临床上，青光眼危害严重巨大，我们一定要重视，青光眼危害性，我们要认真的了解，尽量防范青光眼疾病发生后，带来更大的危害。
3青光眼的饮食保健 大家要认真的对待
对于青光眼疾病，相信大家都有了一些认识，对于青光眼疾病，是不是让你感到恐惧，因为青光眼疾病给人们带来的危害是非常严重的，导致失眠的几率是非常高的，所以针对青光眼抓紧诊治是非常重要的，为了让大家对青光眼更深的了解，这里我们请专家阐述下青光眼的饮食注意事项。
一、饮食宜淡：护理青光眼饮食宜清淡，多食蔬菜水果，保持大便通畅。忌食辛辣、油腻的食物和酒、浓茶、咖啡等引起眼压升高和饮料。要控制每日饮水的总量和一次饮水量。一般情况下一次饮水不超过250毫升，一天总饮水量不超过2000毫升。饮水量过大会引起眼压升高。
二、注意用眼卫生：保护用眼，不要在强光下阅读，暗室停留时间不能过长，光线必须充足柔和，不要过度用眼。
三、接受正规治疗：青光眼患者一经确诊就应接受系统正规治疗。每天点苭的次数和每次点苭时间应完全遵照医嘱。要定期检查视力、视野、眼底变化和测试24小时眼压变化等。
四、心理状态：平时心态要平稳，性绪波动过大，常可引起瞳孔散大，眼压增高，加重病情。因此，要避免生气、焦虑，以乐观宽广的胸怀待人处事，保持良好的精神状态。
五、注意起居：青光眼患者要注意起居，预防感冒。衣领要宽松。睡眠要充足。睡觉时枕头可稍高。不宜洗冷水澡。这此对防止眼压升高都有一定的好处。
通过上面针对青光眼的饮食注意事项和保健事项的阐述，相信各位患者对于青光眼有了一些认识，平时我们大家也要注意，多多了解疾病，做好预防青光眼的工作，让我们的视力得到保障。
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