产后瘦肚子的运动方式：跪式俯卧撑

我们生产之后，肚子还是会鼓鼓的，这个时候就需要做好产后美体工作了。那么产后肚子怎么恢复?母婴专家指出，怀孕让你的肚皮撑大，腹部皮肤变得松弛，而脂肪也会有一定程度的沉积，要想恢复到孕前的平坦，那是一件任重道远的事情。

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