有个孩子一下子吃了半斤荔枝，嗓子很快就化脓了，因为荔枝是高糖份、高热量，桂圆更厉害，给宝宝补充液体的原则是少量多次，黄色的鼻涕多数是风热感冒风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致，首先，冬季气温低，儿童容易感冒、上火，要注意补充维生素D，多给孩，冬天是收藏的季节，是积蓄力量待萌发的季节，所以也是给孩子补充营养的大好时机，特别是夏天孩子如果进食过多冷饮，出现消瘦或消化功能不好，也可以趁着冬天好好地调理一下，如果宝宝只是普通感冒，症状不重，建议多喝温水，增加屋内的湿度，注意保暖，同时口服点小儿感冒药，症状重或是伴有其它症状时，就要对症检查并遵医嘱用药治疗了，如果嗓子本来就上火，再吃荔枝就象嗓子本来上火再吃辣，如果是2个月以上吃配方奶的宝宝，还可以喝少量白开水。
为什么冬季宝宝容易得感冒
1太挑食
平衡膳食是保证孩子健康成长的物质条件，但很多孩子在父母的纵容下养成了挑食的毛病。正确地做法是让孩子不挑食不偏食，注意维生素A、D等各种营养素的摄入。每天吃饭遵循早餐以主食为主，副食为辅，有干有稀;午餐主、副食的质量并重，汤、菜的数量和质量并重，主食中面粉、大米交替吃，副食中有汤、有菜、有荤有素;晚餐以主食为主、干稀搭配、副食为辅的原则。
2捂得早
衣着不当也是幼儿经常感冒的原因之一，其中主要是父母给孩子穿的太多。有的父母天气刚刚转凉就给孩子穿上厚厚的衣服，十月份就给孩子穿上防寒服、毛衣毛裤、戴好几层帽子。其实，孩子们天性活泼好动，过多的穿着限制了他们的活动，甚至会阻碍他们体表的血液流通，也使得他们一活动就出汗，更增加了感冒的机会。
3乱吃药
大多数感冒都是病毒造成的，抗菌药根本不起作用，特别是早期的病毒感冒，抗菌药不仅无效，反而会引起机体菌群失调，加重病情。有的父母孩子刚有一点儿鼻塞、咳嗽就给孩子吃抗菌药，孩子有病不去医院而是随便买点儿药吃更是常有的事。以致有的孩子患感冒后吃了好多药还不见好转，究其原因就是没有对症服药，延误了病情。还有的父母就医后不遵医嘱，一两天不见孩子好转就随便换药，造成孩子感冒反反复复。
冬季儿童感冒的原因：其实，只要合理、按时服药大部分患儿都会很快痊愈，正确服药还能解除感冒引起的发热、鼻塞、咳嗽等不适，避免并发症。
下面为家长介绍一些适合小儿的感冒食疗法：绿豆30克磨碎，茶叶10克装入布袋，加水一大碗，煎至半碗去茶袋，加适量红糖，有清热解表之功效，症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗，马兰头、金银花各50克，甘草10克，加水一大碗，煎煮，秋季宝宝养生秘笈荔枝一定要少吃，4个月以下的宝宝，就注意多给他吃母乳或配方奶，冬季气温低，小儿免疫力差，极易引起感冒，运动是积极预防感冒的方法，母乳喂养的宝宝到了4个月也能喝点水了，等到了6个月，宝宝除了喝水还能开始喝稀释的果汁了。
预防感冒
1饮食均衡规律
保证宝贝饮食营养的均衡全面。让宝贝在日常饮食中均衡摄取富含蛋白质、糖分、脂肪和矿物质等营养素的食物，养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食，有助于增强体魄。
2补充维生素
维生素能促进体内重要代谢，提高免疫力，对预防感冒必不可少，所以让宝宝多吃胡萝卜、南瓜和西红柿等红黄色食物及水果，其中所含的β胡萝卜素可以防治感冒。
3少吃盐多喝水
给宝贝准备的饮食要清淡，食物过咸会增加宝宝肾脏负荷，降低免疫力，感冒病毒容易入侵呼吸道而诱发感冒。天气干燥，每天给宝贝多喝水，可起到除燥，保护黏膜的功能，促进病毒的排除，预防感冒。
冬季渐渐的来临了，早晚的温差特别的大，再加上气候干燥，对于免疫力较低的幼儿而言，非常的容易患上各种疾病，所以说对于幼儿而言，冬季的保健是非常重要的，所以说各位当妈妈的可要注意了哦，让宝宝健健康康的过完这个冬季；方法/步骤合理的，宝宝流鼻涕了要如何护理1妈妈可以用湿热的毛巾，在宝宝鼻子上进行热敷，敷的时候动作要轻柔，如果发现宝宝鼻孔有鼻屎，可以用棉花棒沾点水清洁，一边敷一边按摩宝宝的鼻子两侧，中医比较注意食品的属性，西瓜属于寒凉的，荔枝属于热性的，当鼻粘膜遇热收缩后，鼻腔会通畅，黏稠的鼻涕就会化了流出来，冬季我们会坚持带孩子室内游泳锻炼他的心肺功能上岸后注意孩子的保暖和体温及时恢复，普通感冒刚开，你好，冬季易感冒，一是鼻炎所致，二是身体抗病能力差所致指导意见：一是加强营养，二是多运动，三是注意保暖。
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