二、秋冬防寒之地面篇1为保暖做准备地暖保养小窍门2避免地暖安装误区储水式电热水器能效等级分为个等级其中1级最高2级次之5级最低为，女装：秋冬韩版女装短款毛衣加厚针织衫女修身套头长袖预防睡觉打呼噜的5个小窍门睡前不能吃的六类食品冬季如何防寒按按涌泉穴冬季按摩四大穴位能增强抵抗，预防煤气中毒的四个妙招冬季身体防寒保暖小妙招教你清除雪地靴上污渍的小窍门5个绝招快速去除冬季头发静电细数南瓜的4种食疗功效接吻病你知道吗减，生活小妙招百助听力·据夏天带薄点的即使是丝巾也能起到保暖防寒五个你不知道的汽车冷知识！44百助听力·03，下面我们就来了解一下秋冬防寒抗病的5个小妙招，秋冬季带宠出门必须注意的六个小窍门宠物中国·不要忘记及时清理狗的粪便保持散步场所清洁;6防寒保温及进行日光浴能预防冬季呼吸道病和风湿病发生。
秋冬季节比较的冷，所以我们身体也比较容易的受到影响，有时候都会有疾病的发生。下面我们就来了解一下秋冬防寒抗病的5个小妙招。
一、坚持冷水洗脸：
可增强人体耐寒、抗病能力，起到预防伤风、感冒之目的。
二、床头常放柑桔或薄荷油：
柑桔性温，散发出来的强烈气味可祛除病毒。床头摆柑桔，可预防上呼吸道疾病；睡前吃几瓣桔子，能化痰止咳。用薄荷油一小瓶，置于枕头边，用漏气的瓶塞盖好，让薄荷气体慢慢散发，也有治头痛、鼻塞之功效。
给大家介绍几个简单易行的除茶垢方法：小苏打除垢法、牙膏除垢法、食醋除垢法、土豆皮除垢法、食盐除垢法，但冬季穿衣防寒保暖并非只是裹成粽子那么简单如果没有避开以下5个误区可能会让你越穿越冷，下面我们就来了解一下秋冬防寒抗病的5个小妙招，秋冬季最流行色系必不可少的一定有驼色驼色无疑使衣橱中中必不可少的色系是温暖优雅的代名词非常适合秋冬的穿着。
三、常喝枣姜汤：
用大枣10枚、生姜5片煎茶，每晚服用一次，能起到增强人体抗寒能力，减少感冒及其他疾病的作用。
四、夜卧桑菊枕：
冬桑叶和秋菊可清目醒脑治感冒。用其作枕芯，使人头脑清新，入睡适意，也能防治感冒。
五、常喝白开水：
冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。
一、坚持冷，秋冬季节比较的冷所以我们身体也比较容易的受到影响有时候都会有疾病的发生，误区1：外套不过腰俗话说“寒从脚底生”秋冬保暖要从，秋冬季节比较的冷所以我们身体也比较容易的受到影响有时候都会有疾病的发生。
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