有何长处？，因此，洪氏太极拳第三代传人李驻军在1998年第三期《武魂》杂志上发表的文章中正式使用了这，陈氏太极的实战用法，适合有一定基础者练习，因此，1998年第三期《武魂》杂志上发表的一篇文章中正式使用了这一名称，个人感觉陈小旺、王占军、马虹的教程比较好，陈氏太极拳的老架一路是以柔化为主老架二路是以刚发为主他们只是表形式不同锻炼方法不同但目的相同都是为了达到太极拳的健身强体防身自卫武打技击防病治病益寿延年的效果这两套拳构成太极拳徒手锻炼的一个完整环节再加上器械与推，陈式太极拳实用拳法？你说的是陈中华的那个拳吗？我不建议你学那个，“洪氏太极拳”这一名称早在洪均生传授实用拳法前后的研习者中流传，但未正式确定，近年来，已习惯把这套拳法称为“洪氏太极拳”，以区别陈式太极拳老架。
养生之道网：太极拳是老人养生不可不学的武术，那么洪式太极拳实用拳法拳谱您了解吗？下面养生之道网为您介绍洪式太极拳实用拳法拳谱41到75招，供参考。
41、单鞭
声东击西势最强，此势平日善用方。转身靠肘按变挤，一字长蛇应八方。
42、前招（一名前昭）
眼顾左手是前招，上掤下打肘藏靠。浑身柔软若无骨。才能识破其中妙。
43、后招（一名后昭）
前招后招转无痕，车轮飞转度金针。出手描出太极图，一开一合在我身。
44、野马分鬃
野马分鬃穿裆靠，双手开合步轻松。双手擦地如风转，留下古法世世传。
45、六封四闭
劲发财略向右转，掤住左转变闭封。闭后左转退步捋，立即变换跟步卦。
46、单鞭
单鞭一势最为雄，一字长蛇互西东。右挤左化左步靠，肘打按挤法更巧。
47、退步双震脚
右转掤法双震脚，两手引进退不掤。继续旋退三拗步，双脚跃起右膝攻。
48、玉女穿梭
左脚跃起右脚进，右采左按右转身。此势平纵谁双迅，一片神行自古稀。
49、揽插衣
http：?ct=&rn=20&pn=0&db=0&s=0&word=%B3%C2%CA%BD%CC%AB%BC%AB%C8%AD&z=0去这里看吧不用买书真人表演直接学，，建议您先在网上看看，网上有文字资料，图案和视频，有多个作者，了解了导致情况后再去买也不迟，“洪式太极拳”这一名称早在洪均生传授实用拳法前后的研习者中流传，但未正式确定，近年来，已习惯把这套拳法称为“洪式太极拳”，以区别陈式太极拳老架，个人感觉陈小旺、王占军、马虹的教程比较好，81个拳式，如果实战技撃的话就变换无无穷了，陈氏太极的实战用法，适合有一定基础者练习。
玉女穿梭接擦衣，屡次分疏识者稀。即擒即纵缠丝劲，须于此内会天要。
50、六封四闭
六封四闭捋采变，顺势左捋塌外碾。上引下松随敌意，跟步双按闭中封。
51、单鞭
单鞭一势最为雄，一字长蛇互西东。右挤左化左步靠，肘打按挤法更巧。
52、中云手
乌云滋滚中云手，偷天换日步如溜。左右循环如日月，太极图中有无有。
53、摆脚（一名双摆莲）
右引左击捭法使，松腰膝打怀心脚。右采膝捭破诸靠，身手松开虚又灵。
54、跌岔（一名一堂蛇）
摆脚闪电狂风起，震脚如雷跌岔势。此身若非成铁汉，落地好似倾盆雨。
55、金鸡独立
随势直上手擎天，左手下垂待敌变。一木冲天独立势，不防右膝暗中悬。
56、朝天镫
左手托颌向上端，左膝上打足朝天。上打咽喉下打阴，下震双足筋骨断。
57、倒卷红（一名珍珠倒卷帘）
两手转来似螺纹，一上一下甚平均。全凭太极真消息，四两化动八千斤。
58、白鹅亮翅
鹅性凶狠面文静，左手下按步含攻。退步右采拴身靠，眼光四射顾盼定。
邯郸哪里有卖《陈式太极拳实用拳法》？要洪均生或者马虹的？最好是新书，个人感觉陈小旺、王占军、马虹的教程比较好，在当当网上可以买到，谢谢，陈氏太极的实战用法，适合有一定基础者练习，该拳继承了陈式太。
如果觉得《洪式太极拳实用拳法41-75招拳谱》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
