一、哪些水果过敏体质宝宝不能吃
1、芒果。芒果甜香滑腻,是许多宝宝爱吃的水果,但芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等刺激性物质,很多宝宝吃完芒果以后会出现芒果疹,芒果疹在水果过敏中是发生率最高的。 芒果疹的主要症状是口唇、双侧口角、上下颌及面颊部出现红斑、皮疹、小水疱、脱皮、皮肤瘙痒、口舌麻木等症状。一旦宝宝出现上述症状后,应立即停止宝宝食用芒果,将宝宝的手、脸用清水洗净,及时看医生。
2、猕猴桃。猕猴桃含多种维生素,利于宝宝生长发育,但猕猴桃里的果酸容易引起宝宝的过敏反应,特别是一些有牛奶、海鲜过敏史的宝宝不宜多吃。 宝宝对猕猴桃过敏会出现:嗓子疼、嘴唇四周痒、痛,双唇变红等症状。如果宝宝吃猕猴桃后出现过敏症状,除停止食用外,还要多喝水,症状就会缓解。
3、菠萝。菠萝含有致敏性物质,如甙类,羟色胺和菠萝蛋白酶对人的皮肤、口腔黏膜等都有一定的刺激作用。 宝宝一旦过敏会出现:腹泻,皮肤瘙痒、红肿,四肢及口舌发麻,荨麻疹等症状。此时,妈妈们应立即停止进食菠萝,洗净手部和脸部并及时就医。
4、香蕉。宝宝由于胃肠道粘膜的保护功能还不完全成熟,免疫功能比较脆弱,吃了香蕉以后,蛋白质进入体内,就可能会导致宝宝发生食物过敏现象。比如出现荨麻疹、嘴巴肿胀、或引起湿疹等症状。严重时会出现呼吸困难等情况,一旦出现呼吸困难立即看医生。
5、草莓。草莓虽然含有大量维生素C与胡萝卜素等多种营养成分,但也含有致敏的蛋白质。如果宝宝对其他某些事物过敏,尤其是家族有过敏史的,就有可能会对草莓过敏。 对草莓过敏的宝宝,最常见的症状包括:嘴巴有刺痛感、发痒或肿胀。有的宝宝有可能会出现皮肤过敏反应,比如瘙痒或荨麻疹。一旦出现上述症状及时看医生。
二、过敏体质宝宝可以吃什么
NO.1大枣:红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷,可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者,可以经常服用红枣。
服用方法:
1.红枣10枚,水煎服,每日3次。
2.生食红枣,每次10克,每日3次。
3.红枣10枚,大麦100克,加水煎服,日服2-3次。以上均服至过敏症状消失为止。大枣水煎时掰开煎为好,煎熬时不宜加糖。
NO.2蜂蜜:每天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。
蜂蜜能够预防过敏的原因有两个:一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体,但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗;二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。
NO.3金针菇:金针菇菌柄中含有一种蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症。常食金针菇可以明显抵抗过敏反应对身体的伤害。
NO.4胡萝卜:专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。
洋葱:洋葱中含有微量元素硒。硒是一种抗氧化剂,它的特殊作用是能使人体产生大量谷胱甘肽,谷胱甘肽的生理作用是输送氧气供细胞呼吸,人体内硒含量增加,增加人体的免疫力,抗过敏。
过敏体质的人会经常出现皮肤瘙痒、发红、流涕,很是难受。但是,如果日常多注意减少接触过敏源,多吃抗过敏食物,过敏也就并不可怕。相关文章推荐继续阅读:情绪紧张、激动易致皮肤过敏
三、如何判断孩子是不是过敏体质
一、如何判断儿童过敏性体质
1、皮肤湿疹,经常身上痒、长疙瘩,就可能是过敏体质。
2、经常揉眼睛、抠鼻孔、流鼻涕、打喷嚏。
3、孩子下睑有青眼圈。
4、哭的时候眉毛部位发红。
5、多汗、多动、夜惊、易感冒。
6、较剧烈活动后,孩子会咳嗽。
7、走路或上楼梯的时候不愿意走,因为容易气喘。
8、有家族病史:父母或其他兄弟姊妹有过敏史。
9、辅助检查:过敏源试验、肺功能、鼻腔分泌物检查等都有助于鉴别诊断。
二、避免接触过敏原
过敏性疾病主要是由“外在过敏原和内在过敏体质”两方面的原因引起的。因此,中医认治疗关键是:首先要避免接触过敏原,尽量查明儿童对哪些物质过敏,让孩子避免或减少与该物质接触。同时,避免接触花粉、粉尘、浓烈的香水等其他可能诱发或加重过敏症状的因素。因此春季带孩子外出时,一定要回避草木、花丛等地点。由于过敏原在自然界中普遍存在、种类繁多,多数患儿是对多种物质过敏,单靠躲避过敏原往往防不胜防,所以一旦孩子过敏发作,还是有必要服用抗过敏药物的。不过抗过敏药物应尽量短期使用,症状控制后,逐步停药,并迅速转向体质调理。
四、怎么改善宝宝过敏体质
一、避免接触过敏原。
过敏性疾病主要是由“外在过敏原和内在过敏体质”两方面的原因引起的。因此,中医认治疗关键是:首先要避免接触过敏原,尽量查明儿童对哪些物质过敏,让孩子避免或减少与该物质接触。同时,避免接触花粉、粉尘、浓烈的香水等其他可能诱发或加重过敏症状的因素。因此春季带孩子外出时,一定要回避草木、花丛等地点。由于过敏原在自然界中普遍存在、种类繁多,多数患儿是对多种物质过敏,单靠躲避过敏原往往防不胜防,所以一旦孩子过敏发作,还是有必要服用抗过敏药物的。不过抗过敏药物应尽量短期使用,症状控制后,逐步停药,并迅速转向体质调理。
二、注意日常保健。
中医认为“三分治疗七分养”,因此过敏体质的孩子要靠日常的保健调养。
1.首先生活要有规律,睡眠要充足。
2.其次在疾病缓解期,坚持适宜的体育锻炼。不过要注意不要让孩子做剧烈运动如跑步、踢球等。可以在天气晴朗暖和的时候,可适当去户外快走,或参加游泳等运动。
3.再次,孩子的饮食要清淡,营养合理,要摄取足够的维生素和矿物质。可以让孩子多吃含有丰富维生素的新鲜蔬果,也可以给孩子服用复合维生素,像众多专家推存的善存小佳维复合维素,含有儿童一天所需的18种维生素矿物质,是目前配方最全面的儿童维生素,可以帮助孩子全面补充维生素和矿物质等营养元素。建议孩子不吃或少吃油腻食物、甜食或甜饮料、辣椒或胡椒等辛辣刺激食品;尽量避免食用海鱼、海虾、河蟹等含大量异体蛋白的食物,禁食生冷食品。祖国医学认为儿童是“稚阴稚阳”之体,免疫系统尚未完全发育成熟,具有良好的可调性。条件许可的话,根据儿童体质并结合中医的指导,效果更好。所以给孩子调理改善过敏体质,可以降低过敏原对机体的致敏反应,使孩子远离过敏之痛,提高生活质量。当然实际生活中饮食可能无法做到绝对的均衡,因此建议家长给孩子补充多种维生素加矿物质帮助孩子均衡营养。
如果觉得《过敏体质宝宝不能吃什么水果 判断孩子过敏体质的条件是什么》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!