拖延症和强迫症一样，已经成为现代社会很多人都会有的症状。拖延症是指现在应该做的事情被推迟的现象。拖延症也体现在各种小事上。虽然影响不大，但从长远来看会影响个人的生活和工作状态。
那你也有拖延症吗？你的拖延症有多严重？以下测试将为您解答。
1.我总是在做前几天应该完成的工作。完全不符合不太符合不确定比较符合完全符合直到任务快到最后期限，我才开始做。完全不符合不太符合不确定比较符合完全符合3.无论图书馆借的书是否到期，只要看完就会立即归还。完全不符合不太符合不确定比较符合完全符合通常早上到了起床的时候，我会马上起床。完全不符合不太符合不确定比较符合完全符合我通常会及时回复电子邮件和电话。完全不符合不太符合不确定比较符合完全符合6.我写的信要几天才能寄出去。完全不符合不太符合不确定比较符合完全符合即使是那些只需要坐下来就能完成的简单工作，我也不想马上开始。完全不符合不太符合不确定比较符合完全符合即使是那些必须做的事情，我也一再拖延它的开始。完全不符合不太符合不确定比较符合完全符合我通常果断地做出决定。完全不符合不太符合不确定比较符合完全符合10.当我准备出去的时候，我很少在最后一刻做好准备。完全不符合不太符合不确定比较符合完全符合11.为了在最后期限完成任务，我总是匆忙。完全不符合不太符合不确定比较符合完全符合12.即使我要做的事情期了，我也经常把时间浪费在其他事情上。完全不符合不太符合不确定比较符合完全符合13.我喜欢提前出发去赴约。完全不符合不太符合不确定比较符合完全符合14.任务一分配，我通常很快就开始。完全不符合不太符合不确定比较符合完全符合我经常提前完成任务。完全不符合不太符合不确定比较符合完全符合我总是在最后一刻买生日或圣诞礼物。完全不符合不太符合不确定比较符合完全符合17.面对很多工作，我总是先分清主次，从重要开始。完全不符合不太符合不确定比较符合完全符合18.按计划完成一天的任务对我来说没什么大问题。完全不符合不太符合不确定更符合完全符合19.在放松或休息之前，我总是都处理好。完全不符合不太符合不确定比较符合完全符合20.我反复对自己说:我明天就完成这些事情。完全不符合不太符合不确定比较符合完全符合
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