羊排这样做，太好吃了。
羊排泡洗干净血水，用酱油、耗油腌制十五分钟，加花椒、葱、姜水和土豆块，用高压锅压15～20分钟，喜欢酥烂一点就时间长一点。然后，用少量油煎出羊排的香味，倒入土豆和汤汁，土豆捣烂成泥，土豆泥和着羊肉汁的鲜香，实在太好吃了。[钱][钱]
就想给你一个评论，姜汤比连花清瘟好用。
大江见闻
一碗姜汤红糖水搞定38.7°，土方法比药还管用，体温正常了
03:09
肠粘膜打消炎针打多了 肠粘膜破坏了 或者喝酒 吃辣子太多 破坏了肠粘膜 我妹妹就是 拉肚子N年了 每天早上喝热姜水 蒸土豆吃 养吧
应该先炒水，再放的姜片和料酒去腥，然后捞出去洗干净，然后，洗干净的驴肉放入高压锅中，再放了半锅水的姜水，然后放了驴卤料包，桂皮，香叶，青花椒干，辣椒，白椒，生姜，蒜子，再放生抽，料酒，再放老抽上色，黄豆酱两勺，增加酱香味，盐两勺，再放白胡椒粉。搅拌均匀，再盖上锅盖后面大火烧开，中小火大概20分钟，再泡一个小时，让驴肉泡制入味。先把蒜苔两个老根切去，然后再切段，洋葱切滚刀块，线椒切去老根，再切斜段，美人椒去蒂再切辣椒圈，大葱切段，蒜子切片，土豆刨去外皮，再切土豆片
#姣姣每日六问复盘#心流体验0309，Day44@超级IP导师高歌 @正见present @解决问题小王子伟伟 @爱弥尔
努力做一个正能量的妈妈
1. 今天，我定投健康了吗？做了什么运动？
早起冥想，横向呼吸，108呼吸法，煮红糖大枣枸杞姜汤，调脾胃，胃热乎了，感恩婆婆每天早起煮姜汤给我喝
静坐坚持300天，第67天
静躺半小时，思考如何提升拉新率，了解顾客拉新问题，帮助解决。梳理自己AB类顾客，A类12人，平时关心，聊生活，不聊产品。B类没统计，部分会员阿姨关心，聊生活，随意性约见面（看到什么，想到了她），做病历咨询，引导。利用好指甲香灸活动，没报名的AB类顾客每人在陈静老师送的基础上再送一盒。把这个福利分享给亲人，想报名的找我，买的人再送一盒。多关心平时聊的不错的，笔记写的好的阿姨，引导咨询。向宇宙下订单3万业绩，内心笃定一定能完成。
动功坚持55天，第67天
108呼吸：更加轻松，膝盖不累
一日三餐：早上 红糖大枣枸杞姜水，粥
中午：洋白菜炒粉，花卷
晚上：蘑菇，土豆饼，小米粥
2. 今天，我是否为家庭关系做了什么？
感谢儿子3.8送我的礼物，感谢儿子给我拍照，儿子情商高，懂感恩，发到了群里，朋友圈，领导和很多叔叔阿姨，朋友给我点赞，很开心
儿子今天不知道怎么回事，特别硬，怎么都不好使，发火了，吓着他了，完事自己也是心神不安，脑袋发懵，担心这件事对他造成心里阴影。
想到咨询艳辉老师
3. 今天，我记账了吗？有无买不需要的东西？
没有不合理消费
4. 我对今天的工作效能打几分？
10分
体验到：（今天的经历，情绪，和自己对话）
拿100元放在胸口，内心平静，想自己完成业绩后做什么，10%买理财产品，请家人吃西餐，感受一下富足生活
做了幸福女神视频，满满的幸福感，越想越兴奋
完成可转债作业，知道如何查财务报表
拿到副业创收证书，非常开心，对于本周目标完成有信心，记得总结，多分享，为下一周完成目标奠定基础
5. 今天我强链接了谁？什么收获或感受？
姿予，我的001，梳理金钱卡点，提升财富能量。我们有相同的梦，想相似的卡点，给了一些建议，感受她我经常做的，有效的（开始之前挺紧张，越来越轻松，聊high）
同事向我咨询基金，说下次有课程邀请她先听听，分享了如何开户
做财富能量翻转笔记
艳娟，李楠等诸多家人说我头像漂亮，亮炸啦，内心非常开心，鼓励她们也去拍，千万别拖
6. 今天我的反思和提升点是
麻药把自己打傻了，打虚了，脾气打爆了
对儿子多关注，多陪伴，以玩的心态陪伴，不在情绪不好（哭）事讲道理
#姣姣每日六问复盘#心流体验0306，Day41@爱弥尔 @超级IP导师高歌 @正见present @解决问题小王子伟伟
美好的一天
1. 今天，我定投健康了吗？做了什么运动？
早起冥想，横向呼吸，108呼吸法，煮红糖大枣枸杞姜汤，调脾胃，胃热乎了，感恩婆婆每天早起煮姜汤给我喝
静坐坚持300天，第64天
七个脉轮冥想，每一个脉轮说的引导词准确的到达相应的脉轮，平静，喜悦，富足
动功坚持55天，第64天
108呼吸法：底盘稳当，臀部带动肚子发力，也带动腰部发力，感受到力量的传递
一日三餐：早上 红糖大枣枸杞姜水，疙瘩汤
中午：疙瘩汤，丸子
晚上：小米粥，土豆
2. 今天，我是否为家庭关系做了什么？
看到孩子写拼音畏难，我写完让他模仿
询问不穿鞋原因，说“鞋子想你了”，多方式引导
一起玩海盗游戏
3. 今天，我记账了吗？有无买不需要的东西？
没有不合理消费
4. 我对今天的工作效能打几分？
10分
体验到：（今天的经历，情绪，和自己对话）
拿100元放在胸口，内心平静，和金钱宝宝一起游山玩水，努力通过一个个障碍，兴奋，喜悦，不停的大声说“金钱宝宝，我爱你”
参加犇犇班会
拔牙，头难受，睡了一下午，保持正念，享受躺平生活
完成可转债作业
做亲子财商宣传视频
完成创业复盘课程收获（之前云汐老师推荐），浏览课程内容，感觉挺好，对我来讲有点深，需要深入学习，模型+案例拆解课程形式很喜欢，容易接受
5. 今天我强链接了谁？什么收获或感受？
宝月：了解007平台，本着想混大圈子，打造个人影响力，排除万难，加入007写作平台
桔子：分享测评工具，分析自己优势后再选择适合自己的工作，鼓励链接星海老师
国芳：了解亲子财商意识，需求
郭菲：分享亲子财商故事
会员阿姨：指导阿姨服务产品，了解叔叔身体情况，做咨询，如何调理。给顾客买了开瓶器，辅助服用产品
6. 今天我的反思和提升点是
短视频板块不再等靠要，先输出，让市场检验，高歌老师说不行，删了重新做，再修改
整个一天保持正念，心态平静，痛并快乐着，完美
#安暖冬日#
晚餐：杂粮米饭、蒸螃蟹、素炒土豆丝、炸花生米、煮姜汤水。贴贴秋骠[笑][笑]
#爱生活#
最近在短视频平台浏览了好多小阳人高烧不退，在家退烧的视频。我先总结归纳几个，应该是比较实用的，先分享给大家，应应急。
如果得了新冠发烧以后，吃了退烧药还很难受，咋办？
第一，可以选择吃冰淇淋，乳制品的那种，直接吃冰棍有人说后面胃里会很难受。当然，绝对相信中医的人不适合这个方法，因为身体高烧的状态下，中医是坚决不同意吃冰的东西的，会留下后遗症。但是西医却不这么认为，说是吃冰淇淋真的很有作用。大多数网友通过实测（好多是自自家小孩吃的），说效果真的不错，还说国外比较认同这种降温放法。所以，这个吃冰淇淋降温的方法只能仁者见仁，智者见智了。
第二，熬制姜汤，配料是葱根加上生姜片加上红糖熬制，也有再加上大枣熬制的，估计这个按照个人口味决定是否需要加，但是大多数人是不加大枣的。最近这个姜汤网上确实很火，得到了绝大多数人的认同，据说效果很好。平日里着凉什么的我们的家长都会熬制姜汤，让我们喝了发汗，添加配料的我倒是没见过，应该是其他省份的习惯。还有就是熬制三根汤的，白菜根（也有说香菜根），大葱根，香菜很，加两片生姜，煮水喝，两碗水煮成一碗水，可以加上红糖，口感好一些。不过值得注意的是，上述这些汤水，适应的症状是发烧但手脚凉的。现在这种条件之下，白猫黑猫，抓住老鼠就是好猫，管他哪个地方的习俗，能退烧就行。
第三，多喝电解质水。超市就卖的专门的电解质饮料，如果被抢购没了，就用AD钙奶，水溶水，外星人电解质水，脉动等替代，它们都是成品的电解质水。如果就连这都没了，那就自制电解质水，就是用柠檬（橙子）加上少许食用盐加上少许糖，用四五十度的开水泡好，就可以喝了。记住，不能熬制，也不能用100度的开水冲，温度太高不行，至于为啥不行，有的说高温熬制会破坏维生素C，有的说高温以后柠檬发苦喝影响口感喝不下，我也不懂，总的来说就是不能高温。上面这些你都觉得麻烦，或者胃酸喝不了这些，那就喝米汤，大米汤小米汤都行，熬的清一些就可以。我看网上有懂的人说，高烧出汗，身体容易电解质紊乱，出现晕厥，休克等症状，很吓人的，所以，高烧让多喝水，其实就是多喝电解质水。
第四，物理降温。就是热水擦拭，胳肢窝，股沟，四肢，这里的重点就是温水，三四十度的那种，太烫人受不住。还可以用温水擦拭全身，这个就是想擦哪里擦哪里，没有啥要求。额头用冷水蘸过的毛巾冷敷，冰袋也行，重点就是冷敷，所以，这几天家里就多冻些冰块，取出来后放塑料袋里，冷敷的时候外边再裹上毛巾，不然太冷，皮肤不好受，还有就是塑料袋不透气，容易伤着皮肤。再就是洋芋切片，贴在额头。我看网上有懂的人说，小孩一般不建议用酒精擦拭，因为儿童使用酒精擦身，容易导致体温骤降出现休克，也容易被小孩被吸收造成酒精中毒，不过我实操过，没这么玄乎。成人用酒精擦拭时必须要稀释，一般以30%～50%浓度为宜。
暂时就归纳了这么多，现在短视频很发达，大家都是有图有真相的去分享经验，我也就搜集了这么多，希望能解决燃眉之急。疫情无情，人间有爱，祈求上苍，疫情早散。
#欢迎光临我的生活# 深山老林中的奇遇
冲着青山绿水，奔着姜汤面再次而去，却意外的吃到土鸡土菜土豆
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