颈椎不舒服可以通过按摩穴位缓解疼痛。以下是几个常用的颈部穴位：
太阳穴：太阳穴位于眉毛和鬓角之间，可以通过按摩太阳穴缓解头部和颈部疼痛。
风池穴：风池穴位于颈部的两侧，约在后脑勺和颈椎的连接处。可以通过揉捏、按压或轻轻拍打风池穴来缓解颈部疼痛和疲劳。
天柱穴：天柱穴位于颈椎第七椎骨下缘的中央凹陷处。可以通过按摩天柱穴来缓解颈部疼痛和僵硬。
睛明穴：睛明穴位于眉毛中央上方。可以通过按摩睛明穴来缓解头痛和颈部疼痛。
请注意，按摩穴位虽然可以缓解颈椎不适，但是如果颈椎病症状严重，应及时就医，以免延误治疗。
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