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为什么吃菠萝是具有瘦身减肥的作用的呢？

时间：2018-09-28 09:47:33

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为什么吃菠萝是具有瘦身减肥的作用的呢？

菠萝富含维它命B1，能促进新陈代谢，消除疲劳感，丰富的膳食纤维，让消化更顺畅。爱吃菠萝的话，可以在饭后吃一些，切勿在胃袋空空的时候食用，否则很容易被酵素伤害。

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