你好!黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,孕妇可以用牛初乳黑芝麻一起熬稀饭吃,最好是把黑芝麻炒熟后研成粉后一起熬稀饭吃,这样更能促进消化。孕妇营养一定要均衡、多样化,如果需要搭配特别的饮食,一定要咨询健康专家。祝健康!
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时间:2021-06-14 20:05:20
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