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我们该如何预防网瘾精神病呢

时间:2019-05-27 15:16:12

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我们该如何预防网瘾精神病呢

精神病是一种发病率较高的疾病,特别是现代社会生活节奏越来越快,很多人都患上了精神病,各位患者对精神病了解么?下面我们就一起来看下精神病的有关知识吧。 产生躯体性精神病的因素有: (一)病因学 为

1精神病的发病因素和预防

精神病是一种发病率较高的疾病,特别是现代社会生活节奏越来越快,很多人都患上了精神病,各位患者对精神病了解么?下面我们就一起来看下精神病的有关知识吧。

产生躯体性精神病的因素有:

(一)病因学

为外界病毒、细菌、螺旋体、真菌、原生虫及寄生虫侵入机体引发疾病。

(二)发病机理

造成躯体性精神病的原因与上述病原体进入机体发生作用有关,但尚有其他因素参与。以下诸点具有重要意义:

1.病毒、细菌的毒素对脑细胞造成直接的损害。

2.由于疾病而使代谢亢进,造成中间代谢产物在脑内蓄积。

3.急性感染时造成暂时性脑水肿和脑缺氧。

4.由于感染引起机体高热、大量出汗,患者不能正常进食而致体力消耗、营养缺乏、衰竭,能量供应不足,以及酸碱失衡,电解质紊乱,影响脑功能活动。

5.个体差异,如高龄者、儿童、即往体质不强者在躯体感染时易发生精神障碍。

躯体性精神病的预防

精神症状是以大脑为物质基础的,所以,重视整体的健康状况,广泛地开展预防,对躯体疾病所致的精神障碍有一定的意义。

(1)增强体质。增强机体的抵抗力、免疫力,以减少急慢性中枢神经系统感染所致的精神障碍及躯体疾病所致的精神障碍的发生。

(2)加强营养。要注意营养素的全面摄入,不偏食挑食,特别要注意蛋白质及维生素的合理补充。

(3)加强慢性病的治疗。对于心脑血管病、糖尿病、癌症等病要采用综合治疗的方法,普及用药知识,注意药物副作用及毒性反应。

(4)注意劳动保护。要注意防范汞、铅、苯、锰、一氧化碳(煤气)以及某些农药引起的急慢性中毒所致精神障碍。不吸烟不酗酒,防止交通事故。

以上是躯体性精神病的发病原因及预防方法。良好的精神状态和聪慧的头脑需要营奍的供给,而营养多来自饮食,为防止精神病的发生,大家平时应注意饮食营养,加强身体锻炼,保持足够的睡眠休息,避免过劳引发各种精神疾病。

2在日常的生活中我们应该如何预防精神病

如今社会上患精神病的人越来越多,但是,至今还有很多人对精神病都不是很了解,预防精神病是很重要的。下面就为大家讲一下精神病的预防知识。

精神病的预防有:

1.我们要积极劳动,并且在工作劳动之余,还应该注意知识的重要性,多学习科学文化知识,破除封建迷信思想,适当参加文体活动,戒除烟酒等不良嗜好等多种精神病的预防。

2.要注重培养孩子们处理问题的能力,不能什么事都替孩子想好了,做好了。在复杂的社会生活中,要正确处理各种关系,碰到问题正确对待,冷静的处理。这些也属于精神病的预防。

3.我们尽可能早的来培养孩子乐观的生活态度,使孩子们养成养成积极开朗,乐观向上、忠诚老实、讲文明、懂礼貌、通情达理的气质。这这也可作为精神病的预防里的几种。

以上内容就是对精神病的预防的相关介绍,希望大家能明白。只有知道这些精神病的预防方法,才能让大家更好的去生活,对患者的病情也有一定的帮助。要想远离此病,就请记住这些精神病的预防知识。祝各位患者能早日康复。

3我们该如何预防网瘾精神病呢

由于社会的快速发展,很多人都患上了网瘾,其实这也是一种精神病,只要我们及时预防,相信这种精神病一定会远离我们。下面我们就来为大家介绍预防精神病的方法吧。

首先,正确引导:以上网为契机有意识地对孩子进行人格教育,要根本杜绝迷恋网络对孩子的影响,主要应该依靠对孩子自身心理素质的培育,要明确的告诉孩子,相信他是一个意志力强的孩子,不会成为网络的奴隶,对孩子按照计划上下网的举动要及时赞扬,切忌因孩子一时的迷恋而全面否定孩子的自觉性。

其次,想象厌恶疗法:与孩子一起检索上网成瘾、网迷、网虫等,大量涌出的造成严重后果的案例会给孩子第一次上网的孩子强烈的心理冲击,留下深刻的印象,还可以让孩子浏览上述文章以后,想象网络成瘾对自己的危害,比如:学业荒废,同学交流没有了,和家庭关系紧张,甚至为了上网和游戏资金而铤而走险等,使孩子理解了网络成瘾对他们的不利影响,就会增强下网的主动性。

第三,拟订计划:孩子年龄小自我控制能力差,如果安tulaoshi排每天上网就很难按时下来,所以集中安排在周六、日为佳,时间可以稍长一点,但也不要超过2—3小时。

第四,加强交流:中学生是青春期发育的关键期,有很强的求知欲和逆反心理,更有渴望被认同的虚荣心,因此加强亲子交流,可以了解孩子的心态,让孩子有话主动给你说,看似随意的闲谈,对孩子如何上网,以及正确上网会有很大的帮助。

第五,减压:现在的孩子过早的接受功利教育,如学习不好就考不上大学,就没有好的工作,甚至一切都是为了学习,只有学习好了,才能做人上人,而一旦学习下降了,面对老师的歧视,家长的责骂,孩子很容易自暴自弃,更有可能到网络世界里展示自己。因此给孩子减压,让孩子把学习作为乐趣,认识学习是充实自己,武装自己,将来在社会上有用武之地,而不是仅仅为了考名牌大学。

第六,自觉性与独立性的培养:给孩子对处理家庭事务的发言权,让孩子自己解决自己的事情,勿容讳言,现在的孩子几乎都是抱大的和喂大的一代,很多孩子吃饭、睡觉都由家长安排,甚至从来没有参与过家务劳动,没有自己做过饭和洗衣服,这样的孩子就不能正确面对压力和挫折,而一旦面临挫折,就会灰心丧气,甚至逃避。

第七,营造和谐家庭氛围:不良家庭环境,容易导致孩子的偏激和失败感,也就增加了孩子上网逃避现实的机会。

另外,值得注意的是,如果有1、学习压力过大,2、学习成绩不良,3、父母关系不和,4、没有其他爱好,5、没有同龄朋友,6、因上网而逃学等其中任一条出现,孩子的状况就应该引起家长重视,应该寻求心理专业人员的帮助。

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