很多朋友都对香浓的咖啡情有独钟，咖啡萦绕的香气总是让人忍不住想多喝几口。但是很多人都明白咖啡因是可以成瘾物质，这会刺激中枢神经，万一过量就可能出现心悸、失眠、兴奋、
1准妈妈 咖啡不能多喝
很多朋友都对香浓的咖啡情有独钟，咖啡萦绕的香气总是让人忍不住想多喝几口。但是很多人都明白咖啡因是可以成瘾物质，这会刺激中枢神经，万一过量就可能出现心悸、失眠、兴奋、头痛等现象，严重的时候，甚至有可能会发生心律不整的状况。你是个咖啡迷吗？30、20、10岁的你，若是饮用过量咖啡，可能造成身体负担，一定得特别注意喔！
咖啡有碍胎儿发育成长
根据美国加州大学洛杉矶分校公共卫生学院，所做的调查评估发现，每天至少饮用300毫克咖啡因的孕妇，产下的婴儿体重不足5.5磅的机会，是不喝咖啡因()者的1倍。
咖啡因摄取量中等的孕妇，胎儿在子宫内发育不全的危险性，高于不喝咖啡孕妇的1倍；摄取咖啡因特别多的妇女胎儿发育不全的可能性，较一般人多4倍。从上述的调查发现，证实了之前很多的研究结果，即咖啡因有碍胎儿成长。因此新的研究，更促使医师与护士，劝告怀孕妇女，减少饮用咖啡，每天至少低于300毫克。虽然，目前仍未明示咖啡会使孕妇产下畸形或体重不足的婴儿，但医学界和美国食品暨药物管理局(F.D.A.)都建议孕妇避开咖啡因，因为咖啡因的确可以穿过胎盘。由于孕妇对咖啡因的代谢缓慢，而腹中胎儿对咖啡因根本没有代谢的能力，孕妇吸收了咖啡因之后，对胎儿的影响会延长，胎儿要等到8、9个月时，才有能力藉新陈代谢来清除血中的咖啡因。
2惊！盲目保胎易出畸形儿
怀孕后，最令准妈妈痛心的就是流产。出现先兆流产后，家长都会想尽办法保住孩子，但医生并不建议盲目保胎。医生解释说：从优生优育和遗传的角度来看，多数流产是一种自然淘汰现象，勉强保胎反而可能生下畸形儿。
对23个自然流产的胚胎进行了绒毛培养的技术检测，结果发现这些胚胎里11个都有染色体异常。这意味着，如果这11个胚胎足月分娩，孩子很可能患上唐氏综合征等病症，这些先天性疾病会使孩子长大后患侏儒、智力低下等。
专家介绍，引起自然流产的原因主要有遗传因素、大量吸烟饮酒和接触化学性毒物等外界不良因素影响、不利胎儿生长发育的母体疾病、父方菌精症等，其中遗传因素是最主要的元凶。
自然流产从某种意义上看正是人类不断优化自身的一种方式，对新生命进行的自然选择，可以使畸形儿出生率大大降低，而如果人为过多干预，不良胚胎就有可 能顺利出生。
对于有自然流产尤其是患习惯性流产的女性，专家认为，她们不是应该千方百计保胎，而是应该在前次流产后、下次妊娠前，与丈夫一起到医院进行详细检查，找出病因，针对病因治疗，孕育一个健康的胚胎。
3孕妇怀孕同房 注意三点
对于很多人来说，性生活是相当重要的一部分。而在妻子怀孕以后，很多人会害怕同房的时候影响到宝宝，往往都会在十个月内都不敢轻举妄动，但实际上，只要注意同房的时间段和同房的次数，以及同房的方法，在孕妇怀孕期间是可以过性生活的。 一、同房的时间段正常情况下，同房的最佳时间段是怀孕三个月以后和生产前三月之前。怀孕三个月以后保胎期已经过了，这三个月是最容易懂胎气，最容易导致流产的时候。这段时间被我们称为稳胎。三个月以后胎儿已经不再那么脆弱，孕妇本身在这三个月都不太喜欢过性生活，甚至反感。怀孕期间女性朋友会有些莫名其妙的烦躁，在这期间会显得异常的疲惫，使得她们根本就不想进行性生活。当然不是所有孕妇都会对性生活排斥，但是晚上还是会感觉到特别的劳累，所以也会导致对性生活失去了足够的反应。所以准爸爸们也要理解妻子，作为丈夫要采用多种方式帮助妻子做一些家务陪妻子多散散心。 二、同房的次数在怀孕期间同房的次数是不宜太多的，最好是保持一周一次即可。如果太多的话可能会引起孕妇不适，孕妇不开心，宝宝在妈妈的肚子里又怎么会开心呢？ 三、同房的方法在避过前三个月的流产危险和后三个月的早产风险后，夫妻同房也要注意方式方法。尽量的不要采用男上女下的性交姿势。而是尽可能的采用女上位或者采用女性斜躺，男性斜躺在后边的方法进行同房。这是为了避免压到孕妇的肚子，而产生不好的状况出现。尽量保持动作轻柔，而不是像平时一样激烈。注意到以上三点后，才能更好的保证孕妇和孩子的安全。与此同时才能更好的完成孕期的性生活。
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