俗话说的好:”水是生命之源。”我们都知道，水对于我们来说是非常的重要的。
现在网络上一直流传着这样的一个谣言，说的是千滚水(反复烧开的水)不能喝，喝了会致癌。很多人对这个说法深信不疑。
妙妙是一个非常精致的妈妈，她照顾起孩子来可谓是无微不至，很多小细节都是严格把控的。
妙妙的闺蜜到她家里做客的时候，就见识了她无微不至的场面。孩子饿了要喂奶粉，妙妙的婆婆刚把烧开的水拿起来要泡奶粉，就被妙妙阻止了。
她对她婆婆说:”妈，这个水都烧开两次了，不能给孩子喝，会致癌的。”
这句话吓得老人家赶忙把水给倒掉。
妙妙的闺蜜看到这啼笑皆非，就问妙妙说:”谁说反复烧开的水不能喝的?”
妙妙回答说:”啊?我在网上看到的呀。难道不是真的吗?”
闺蜜笑骂道:”这都是谣言啊，早都辟谣了，你不知道吗?”
家长之所以不敢给孩子喝千滚水，是因为水反复烧开会导致亚硝酸盐的增加，家长觉得这会对孩子的身体造成不良的影响，所以才不给孩子喝。
但是家长有所不知的是，千滚水中含有的亚硝酸盐是很少的。即使是多次烧开，其中的亚硝酸盐含量也远远低于《生活饮用水卫生标准》（GB 5749-）中的标准，饮用水中亚硝酸盐限值为1毫克每升。
所以说，千滚水会致癌这一说法是不准确的。
哪些“水”是不适合孩子喝的?
1、 酒
不知道大家生活中有没有出现过这样的现象，有的老人家喝酒的时候，喜欢用筷子沾点酒给孩子吃，美曰其名的说是为了锻炼孩子的酒量。但是他们不知道的是，这样的做法对孩子的身体会造成很大的伤害。
首先，要是孩子酒精过敏，会导致孩子出现过敏的现象；其次，更严重一点的情况，就是会导致孩子酒精中毒，甚至会出现肝脏功能损害的情况。更严重的可能会伤害孩子的大脑。
2、 饮料
有的孩子很不喜欢喝水，因为水是无色无味的。孩子总是喜欢吃甜的东西，就连喝水也要喝饮料。家长为了让孩子多喝水，即使是饮料也毫不犹豫的给孩子准备。
但是，家长不知道的是，孩子喝太多的饮料对他们的身体是很不好的。
研究表明，甜饮料消费和肾结石及尿道结石风险显著相关。喝饮料不仅仅会导致孩子出现肾结石和尿道结石的情况，还是引起孩子肥胖的”真凶”。
孩子肥胖会让孩子的身体出现很多的问题，比如说血脂高、脂肪肝、免疫力低下等等这些问题。所以说，家长不应该经常给孩子喝饮料。
孩子喝水应该注意哪些问题?
1、 不要给孩子喝太烫的水
现在网络上流行着这样的一句话”多喝热水”，身体不舒服了”多喝热水”，心情不好了”多喝热水”，就好像在说万事一杯热水就能解决。
其实，家长给孩子喝热水是没有什么好处可言的。
孩子的皮肤吹弹可破，就连他们的口腔粘膜也是很脆弱的。家长长时间的给孩子喝太烫的水，会导致孩子的口腔粘膜受到烫伤的问题，还会引起孩子消化不良。
2、 喂水的姿势
有的小朋友喝水还是需要家长喂的，家长给小朋友喂水，应该注意喂水的姿势，还要控制他们喝水的速度，以免他们被呛到。
为了贪图方便，家长喜欢在孩子躺着的时候给他们喂水。但是这样孩子呛水的几率会增加，所以给躺着的孩子喂水是不正确的。给孩子喂水时，家长应该把孩子抱起来，使其身体倾斜45°，让水缓慢的流入孩子的口中。这样才可以尽可能的避免孩子被呛到。
3、 掌握好宝宝喝水的量
我们总说”多喝水，多喝水”。但是这个多总是有个度的，不是无止尽的给孩子喂水喝。频繁的给孩子喂水，会导致孩子不能够及时的把水排出体内，严重的话还会造成孩子出现水中毒的现象。
家长要根据孩子年纪的增长，不断地给孩子改变摄水量。
6个月以内的宝宝因为母乳中有足够的水分，所以不需要额外的给孩子补水；6-12个月的宝宝需要补充900毫升的水分；1-3岁的宝宝摄水量要达到1300毫升。
家长只有掌握好孩子喝水的量，才会让他们的身体更加的健康。
菁妈寄语:喝水对于孩子来说是很重要的，但是怎样喝、喝什么、喝多少这才是关键。
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