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怎么做冬季舒心暖胃的鸡肉山药粥好吃

时间:2019-07-02 07:15:48

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怎么做冬季舒心暖胃的鸡肉山药粥好吃

爱生活,爱美食,不要犹豫,小编带来的鸡肉山药粥教程也是非常值得学习的美食菜谱教程噢!赶紧买齐材料,跟着小编一起来做吧!

备料。山药洗净,胡萝卜去皮。

粳米淘几遍,放清水泡半小时。

米放入砂锅,加足量水,中火烧开,转小火。

姜切末,胡萝卜切小丁。

鸡肉剁碎,基本成泥。

平底锅放放油,先放姜末煸炒一下。

放入鸡茸煸炒出水汽。

米炖约半小时后,将炒好的鸡茸放入砂锅内,搅拌一下。

山药去皮,切丁,放水冲洗,去掉粘液。

山药丁加入砂锅,搅拌。

加入山药炖约20分钟。

倒入胡萝卜丁

加入胡萝卜炖约10分钟,放盐和胡椒粉。

停火焖5分钟,出锅。

放一些葱末或葱丝,既可点缀,也作调味。

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