大家都有过这种感受吧，就是抵抗力下降以后，很容易患上一些疾病的，因此我们大家要对所出现的问题进行处理，特别是抑郁的出现会照成很大的麻烦，那么，今天就让小编来带大家一起来学习一下吧。
1案例分析
病友提问：
我最近经常乱发脾气，而且老是心情郁闷，总是感觉活着累人，不想活了，经常情绪容易激动，去医院检查，医生说是抑郁症，给我开了药物治疗，让我注意平时的护理。 想得到帮助：治疗抑郁症要如何放松自己进行调理？
专家解答：
你好，抑郁症患者情绪低落，应给予兴奋情绪的方法。使其精神轻快、愉悦、开朗，并保持情绪稳定，切忌大喜、大惊。可采用多种方法，如对居住环境的色彩以粉色、橘红色、黄色蓝色等比较艳丽的颜色。室内外花草，以淡雅悠远的兰花、菊花、梅花为宜。有条件的可以经常更换环境，经常去花园、游乐场等游玩。也可以适当进行学习、工作和劳动，以转移情志，从中取得乐趣。
2抑郁症(整理)患者需要怎么调理
抑郁介绍
我有个很好的朋友这段时间精神状态一直都比较差，前段时间刚刚因为感情问题受到打击，这段时间经常把自己关在屋里，性格是越来越内向，有时候还有自残的倾向，后来被检查出是得了抑郁症，现在也不知道该怎么调理。
抑郁症患者需要怎么调理
1第一点：仔细观察症状，尽快检查确定病情抑郁症是一种疾病，一旦发现有抑郁症的表现需要尽快去医院做检查，抑郁症目前诊断还是以临床诊断为主，因此诊断需要到正规医院进行专业判断。
2第二点：心里治疗为主，辅助于物理治疗抑郁症本身是一种心里疾病，可以先以心里治疗为主，通过心里疏导进行治疗；同时还需要辅助于改良电休克（MECT）治疗以及重复经颅磁刺激（rTMS）治疗。
3第三点：严重者需要进行药物治疗药物治疗目前主要的药物包括帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰、氟伏沙明，药物治疗的同时也要进行心理治疗
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