健身爱好者以击剑等项目的集中展示来庆祝“全民健身日”的即将到来。（陈辉 摄）
宁波日报8月5日讯（记者 汤丹文）今年8月8日，是我国“全民健身日”设立十周年纪念日。昨日上午，宁波庆祝“全民健身日”十周年系列活动启动仪式在市老年体育活动中心综合馆揭幕。数百名宁波健身爱好者以空竹、健身气功、排舞、击剑、跆拳道、体育舞蹈等项目的集中展示，来庆祝这一节日的即将到来。
1月7日，经国务院批准，自起，每年8月8日为我国的“全民健身日”。记者了解到，宁波将于8月8日前后，组织系列群众性体育活动，8项主题活动将延续多日。
除了昨日上午的启动仪式外，昨日下午，市老年体育活动中心向市民推出全民健身健康知识公益课——《运动损伤预防与康复对策》《科学健身 科技健身》，为市民养成科学的运动方式答疑解惑。
本次庆祝“全民健身日”十周年系列活动由宁波市体育局主办，其余的6项活动也将相继推出，其中包括市老年体育活动中心运动场馆推出的全民健身千人晨练、“一人一技”全民健身公益技能专项培训等，开展的培训项目有笼式足球、飞镖、跆拳道、壁球、击剑、棒球、滑冰等。而广播操、瑜伽操、啦啦操等也将列入培训的范围。有培训需求的企事业单位，可联系预约，市老年体育活动中心将派出专业教练免费上门开展培训教学。
据透露，作为系列活动的“大戏”，全民健身走进乡镇（社区）活动将贯穿整个8月。
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