现在工作、生活、学习等都会给人带来压力，一些心理抗压力小的人容易患上抑郁症。那么有轻度抑郁症的人，3句话常挂在嘴边，若身边有这种人，多多关心！
1.活着很没意思
说这种话的人大多有两种，一种是以开玩笑的方式说的，从而发泄一下自己压力很大，另一种是患有轻度“抑郁症”的人常挂在嘴边，他们真切的觉得活着压力很大，这其实属于一种消极的负面情绪，特别是当他遇到困难和挫折的时候，自己想到的并不是要克服困难，战胜挫折，而是选择了退缩，向困难低头。若你身边有这种人，好好的开导他们，帮助他们共渡难关。
2.我真没用
因为有一些患有轻度抑郁症的人经常觉得自己一无是处，从而产生过度否定自己的消极心态。但是殊不知这句话其实是在无形之前给自己又增加了压力，增加了更多的消极因素。如果你身边有这样的人的话，不妨多多鼓励他。
3.烦死了
对于抑郁症患者来说，自身的调节能力比较弱，遇事容易炸。一些很正常的小事，就能让他们感到崩溃，心情十分的烦躁。不知道怎么才能让自己平静下来，所以平时很喜欢将“烦死了”这句话挂在嘴边。长时间的消极，事情都以坏的方面去想，让他们失去了对待事情的耐心，不管做什么事情，只要时间稍微长一些，就急躁起来，不想再继续下去。也认为就算坚持了也不会成功，所以也就不想做了，烦死了也是他们对这件事情的厌恶感。这是抑郁症患者常有的口头禅，若你身边也有这样的人，请多给他们关爱！
所以有轻度抑郁症的人，3句话常挂在嘴边，若身边有这种人，多多关心！
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