高考来临，考生们每天用脑量大大增加，精神压力大，导致记忆力下降，下面为考生推荐恢复脑力，有助于提升记忆力的零食。
①蛇果口感酥脆，甜美可口，还可食用。它具有丰富的药用价值。具有益智益脑、降血压、降血脂、止咳祛痰、润肺益气、安神助眠的作用。许多人吃了它，它受到许多人的欢迎。让我们一起来了解这个水果。我们都知道蛇果是一种营养丰富的水果。但是脾胃虚弱的小伙伴不应该吃这种水果
②黑巧克力与牛奶巧克力
越来越多的营养师公认，每天学生食用50-100克含可可粉70%-90%纯度的黑巧克力，有助脑力运动。营养与质量同在，还不会发胖。
黑巧克力内含表儿茶酚、类黄酮等成分，可增强免疫力和控制力，尤其在孩子冲动时吃一块效果最好。含可可粉的牛奶巧克力，可以强化语文记忆背诵能力。
这里不推荐白巧克力和巧克力糖，因两者均不含可可粉与类黄酮，没有增智功效。
③草莓富含的营养微量元素也是和海苔一样非常的高，苹果酸作为一种收敛剂能产生氧化作用，对人体的大脑有一定的作用。近期有科学家发现，草莓中含有一种叫非瑟酮的天然类黄酮物质，多吃草莓可以提高长期记忆力。
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