大家好，又见面了，我是胖达不是馋猫，不喜欢的东西就扔掉，不开心的时候就睡一觉，看腻了的照片就删掉，饿了就去吃最喜欢吃的美食，生活短暂不要犹豫，美食就交给我吧，我来教你们做美味的菜，你们负责把烦恼忘掉。天气炎热没胃口，给家人做一道夏季养生汤，清新爽口还补钙。
现在天气比较炎热，大人和孩子都没有什么胃口吃饭，今天我们用冬瓜来和大家分享一个适合夏季喝的养生汤，先把冬瓜去掉外皮，尤其是减肥的朋友可以多吃一点冬瓜，真的非常好。把这冬瓜瓤去掉，然后把冬瓜切成小块，放在一旁。
胡萝卜切成小块。接着来切一点葱段和姜片。然后把剁好的排骨放进大碗里，里面放两勺面粉，然后再把它清洗一下，这样很容易就把血水清洗干净，清洗干净之后放在一旁边。接着把锅中烧少许的食用油，然后把洗干净的排骨倒进去，放入适量的料酒，倒1点点生抽翻炒一下。
里面倒适量的开水，放入切好的葱段和姜片，放几粒枸杞，放入几粒花椒和8角，盖上盖子，大火烧开，烧开之后撇除里面的浮沫。里面放一勺食用盐，然后盖上盖子，小火慢炖40分钟，排骨已经熟了，我们把萝卜倒进去，盖上盖子，烧开煮二分钟，两分钟后放入冬瓜，盖上盖子烧开煮5分钟就可以了。
时间到冬瓜也熟了，里面撒上一点香菜就可以食用了，冬瓜排骨汤就这样做好了，平时多给孩子吃一点，既营养又补钙。这次的教的菜品到这就结束了，如果你对这道菜感兴趣的话，不妨在家试一试，相信心灵手巧的你一定可以成功的，如果喜欢我的文章记得点赞关注，谢谢大家，咱们下次见哦。
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