医学指导：广州中医药大学第一附属医院儿科 许华主任中医师
文/欧阳学认主治医师
厌食是小儿常见脾胃疾病之一。
孩子常常表现为长期见食不贪，食欲不振，厌恶进食。往往因饮食品种单调，比例失调，并有挑食的习惯，长期以往则导致消瘦，面色萎黄，易反复呼吸道感染，进一步影响孩子的生长发育。
小儿厌食药膳食疗的调理原则是运脾开胃。从孩子喜爱的食品着手，诱导开胃，待食欲增加后，再粗细调剂，荤素搭配。同时注意精神调护，培养良好的性格。对于发热后胃口不好，大便干，小便黄，舌头红，欧阳医生推荐西红柿汁！
西红柿汁
01原料
新鲜西红柿1个（约150~200g）。
02制法
将西红柿洗净，用沸水泡5分钟后剥去皮，切粒，用榨汁机榨汁，滤出汁液，不要放糖。
03用法
每次50～100mL，每天2～3次，服用3天。
04功效
西红柿微寒甘酸，归肝肺胃经，功能生津止渴、凉血平肝、清热解毒。
05适应证
发热后胃口不好，大便偏干，小便黄，舌头红。
06适用年龄
1岁以上儿童。
专家简介
许华，医学博士，教授，主任中医师，博士生导师，广州中医药大学第一临床医学院儿科教研室主任、第一附属医院儿科新生儿科主任；国家二级重点学科、国家中医药管理局重点学科中医儿科学学科带头人，中华中医药学会儿科专业委员会副主任委员，全国中医高等教育学会儿科研究会副理事长，世中联儿童保健与健康教育专业委员会副会长，中国中医药信息研究会儿科分会副会长，广东省中西医结合学会儿科专业委员会主任委员，广东中医药学会儿科专业委员会副主任委员，全国优秀中医临床人才，广东省名中医继承工作指导老师，岭南黎氏儿科学术流派代表性传承人。
从事儿科临床、教学、科研工作30余年，擅于诊治小儿血证及肺脾病证，辨证运用中医药治疗儿科疑难复杂病，对小儿腹泻、过敏性紫癜、胆汁淤积症等进行了较深入的研究；提倡“良医不废外治”，擅长运用中医外治疗法防治小儿常见病。主持国家“十一五”科研支撑项目、国家自然科学基金项目、国家中医药管理局课题等各级课题10余项；主编、参编教材、论着20余部；发表论文40余篇；获广东省中医药科技进步三等奖1项，首届广东省医学科技奖科普奖1项，广州中医药大学科技进步一等奖1项、三等奖1项，广州中医药大学教学成果一等奖1项、二等奖2项，申请专利三项。
出诊时间：周三上午、周四上午
作者简介
欧阳学认，医学博士，广州中医药大学第一附属医院儿科主治医师、教学秘书，广东省中西医结合学会儿科专业委员会委员，主持广东省教学改革课题、广东省学校德育科研课题、广东省中医药局课题共3项，主持校级课题7项，发表论文40篇。
擅长：发热、咳嗽、哮喘、腹泻、厌食、过敏性紫癜、肾炎肾病等小儿常见疾病。
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