对于颈椎病,很多朋友们生活中可能会见到用热敷来去痛,热敷疗法种类很多,除了中药热敷法和水热敷法外,还有其他几种常见的方法,包括姜热敷法、炒盐热敷法、谷糠热敷法、醋热敷法等多种,这些都是中医在热敷过程中经常采用的几种方法,下面我们来一起了解一下。
姜热敷法
姜汁具有消肿止痛的作用,所以用炒姜热敷患处,每天热敷2-3次,可以有效缓解疼痛,有利于颈椎病的康复。
1.取鲜姜或干姜约500克,洗净后捣烂,把姜汁挤出。
2.在剩余的姜渣内掺入适量的药物,在铁锅内炒热。
3.把姜渣趁热取出,用干净毛巾包裹起来。
4.待温度适宜后,即刻敷于患处及其附近。姜渣变凉后,再重新倒入锅内,加些姜汁,炒热后再敷。
碰上颈椎病也是一件苦恼的事,有的时候甚至影响了生活和工作,不过,也不能因此而沮丧,要积极乐观的去面对。生活中,这些材料也比较常见,也许有的朋友可能也会感觉麻烦,那么可以用简单的方法也可以,用过其他方法不明显的也可以贴敷太一斋膏贴,对于颈椎病时常困扰着现代人,所以预防才是明智之举。
炒盐热敷法
盐具有消除炎症刹菌的作用,用炒盐热敷颈部疼痛处,效果也比较明显。
1.先准备一个面积约为20厘米×40厘米的布袋。
2.取约500克或更多的大粒食用盐,放入干净的锅里用温火炒约10分钟,之前一定要把锅里的油除去,在盐里可再加些花椒、艾叶或新姜,效果会更好。
3.待盐粒发黄、变热后,再把热盐装进布袋,用绳子把口袋系牢。
4.患者平躺在沙发上,开始盐温度很高时,炒盐不能直接接触颈椎疼痛处,可以隔着衣服热敷,以免烫坏皮肤。当炒盐的温度适宜人体直接接触时,可把衣服取下,直接敷于患处或来回熨烫疼痛部位。
5.每晚1次,每次约30分钟。
醋热敷法
醋味酸,有很好的火血化瘀的功效,通过热敷,这种作用能很好地缓解颈部淤血疼痛。
1.取食用醋约500克,加热至50℃,如果再加入一些红花、透骨草、威灵仙等具有祛风火血作用的中草药,效果会更好。
2.将毛巾折叠成方形,在热醋中浸透,拧干后敷于患处。
3.每天热敷1次,每次约20分钟。
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