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炖骨头汤时 不要直接加水炖 教你小技巧 骨汤浓白 家人都爱喝

时间:2020-06-08 17:22:43

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炖骨头汤时 不要直接加水炖 教你小技巧 骨汤浓白 家人都爱喝

中国人自古以来就喜欢喝汤,尤其是在南方人的家里,基本上每一顿饭必须有汤。喝汤不仅可以养脾胃,而且还可以助消化,尤其是现在越来越多的人开始注重养生,因此,每隔上一段时间都会买上一些肉骨头拿回家煲汤喝,既营养又健康又养生。骨头汤中含有比较丰富的蛋白质和钙,不仅营养美味,而且还可以补充人体内的微量元素,但是有的人炖了骨头汤不仅没有味道儿,而且还有腥味,其实这都需要小技巧的。给大家分享炖骨头汤时,不要直接加水炖,教你小技巧,骨汤浓白,家人都爱喝!

很多人在炖骨头汤的时候都是直接加水炖。其实这一步就已经错误了,怪不得炖出来的汤不香。大骨头汤并不是一件容易的事情,不仅要掌握火候,而且时间也要把握得非常准确。

首先要把从市场上买回来的骨头清洗干净,把表面的血渍洗掉,然后把猪骨头放到盐水中浸泡半个小时左右,这样可以去除骨头中的血水和腥味。因此直接加水炖是错误的,一定要多加这一步,把骨头先放到温水中浸泡,这样骨头中的血水和脏东西就自己跑出来了。

骨头凉水下锅,加入适量的姜片,等到大火烧开的时候就把表面的浮沫撇去,中途不需要换水,再中火炖上一个小时,就可以在锅中加入一些白萝卜或者是菌菇类,炖熟之后放入红枣和枸杞,这样做出来的骨头汤既美味又营养,老少皆宜。不知道你喜欢喝骨头汤吗?

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