6个月前的宝宝，母乳是最地道、天然、亲和的口粮，营养均衡全面，满足宝宝身体营养所需，但随着宝宝年龄增长，母乳喂养已经满足不了宝宝所需的营养成分了，再加上有些宝妈，奶水不足，也要开始实行断奶。
6个月后的宝宝，可以慢慢开始添加辅食了，而米糊，口感绵软细腻，且肚肚好吸收很消化，是非常适合作为宝宝第一口辅食的。
米糊的主料是大米，大米是谷类食物中，最为容易被吸收消化的主食，且不会引起宝宝过敏反应，可以为宝宝的身体带来充足的能量，助力宝宝体格变得更加强壮。
如今，很多家长都开始实施科学喂养，营养米糊也要精挑细选，市面上的米糊品类千千万，哪款才更适合宝宝食用呢?“吃错”的话，对娃身体的危害性也很大哟。
因为宝宝的消化道系统尚未发育完善，太早吃米糊的话，对宝宝的肠胃会增加负担，容易积食、腹胀、不消化等等。
3个月内的婴儿唾液腺发育不齐全，消化吸收能力较差，米糊吸收不了，造成代谢紊乱，还可能会导致宝宝出现营养不良性贫血症哦~
给宝宝添加米糊辅食，得从小量开始，再慢慢增量，不要一下子就喂太多，从稀到浓稠一些，少食多餐，这边推荐几款自家娃喝着还不错的营养米糊，有需要的宝妈可以直接入！
贝拉米这款有机婴儿米糊，作为宝宝第一口辅食，真的是相当值得推荐，妥妥的补铁实力派呢！
米粉袋包装密封性很好，撕开之后，可以闻到一股淡淡的米香，米粉的粉质很松散细腻，不会有结团发潮的状况，冲水之后很好泡发，均匀不结块，搅拌一下，米糊糊很绵软，入口即化，利于宝宝吞咽和消化。
作为一名成分党妈妈，对于米糊的营养配方都要做好全面把关，这款米糊含有丰富的有机GOS益生元、铁、钙，源自1%的珍稀有机奶源，不含易过敏的麸质成分，科学配比，满足宝宝体内营养需求。
这款口味比较清淡，口感顺滑，也不含有易过敏的麸质，强化宝宝体能，有效预防贫血，适合初添辅食的宝宝，吃着很不错哟。
Earths Best这款高铁辅食米糊，经典原味款，我是没想到宝宝吃这款米粉接受度这么高，包装很高端大气，粉质感觉十分细腻，不结块，冲调方便，口感也不错。
它含有丰富的有机高铁，钙、锌等营养成分，铁含量符合国家标准为0.25-0.5mg/100千焦，这款的铁含量为0.3mg/100千焦，不会超量，更符合中国宝宝的体质，提升宝宝的食欲，强化宝宝钙铁锌营养需求，还含有丰富的蛋白质和多维营养，促进宝宝健康发展。
宝宝吃辅食都需要一个适应的过程，千万不能急，还是要慢慢加量才行哦，他家的米糊带有双重有机认证，一盒一码，安全可追溯，我们更加放心。
小皮高铁米粉，可是妈妈圈心中的爱马仕米糊之选呢，品质一流，里面是独立包装，带出门也相当方便，糊糊的粉质很轻软细腻，易冲泡，米香味十分浓郁，宝宝很喜欢吃。
初次添加米糊的宝宝，最好要选高铁米粉，小皮米粉每100mg中就含有5.8mg的铁成分，1天2餐，满足宝宝90%的铁营养需求，二价高铁成分更容易被宝宝所吸收和消化，获得双重有机认证，不含有杂七杂八的有害添加剂，不怕给宝宝的消化肠道增添负担。
除了原味，小皮家还有很多其他的口味可选，大家可以根据宝宝的喜好和口味来进行选择，分阶段喂养更科学，宝宝吃了之后也没有出现上火、腹泻等不良反应。
结语：
这三款宝宝米糊我觉得都是不错的，好吸收和消化，营养均衡全面，真真切切可以让宝宝补充铁元素，妈妈可以放心入。
照顾宝宝是个精细活儿，有时候我们难免分身乏术，但看到宝宝健健康康长大，我们都是觉得值得的，随时关注宝宝的进食状态和每个阶段的健康成长。
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