不孕不育的预防方法，许多夫妻都想知道这方面的知识，不孕不育的治疗也是比较复杂的，因为影响生育的原因有很多，专家指出，不孕不育的夫妻不仅要积极治疗还应积极预防，下面就为大家介绍下关于不孕不育的预防方法。
1不孕不育预防措施有哪些
不孕不育的预防方法，许多夫妻都想知道这方面的知识，不孕不育的治疗也是比较复杂的，因为影响生育的原因有很多，专家指出，不孕不育的夫妻不仅要积极治疗还应积极预防，下面就为大家介绍下关于不孕不育的预防方法。
专家指出，不孕不育预防方法有以下几点：
1、有病早治，预防为先。很多引起不孕不育的病因都是因生殖器官的病变所致，如果患者能够早发现早治疗，就可以避免不孕的发生。
2、普及科技卫生知识，掌握受孕道理。要向所有人普及关于性方面的知识，让大家可以了解性器官，减少性器官方面的疾病发生，从而为妊娠创造有利条件。
3、心情开朗。很多夫妇因为盼子太心切，紧张的心理抑制了人体正常激素的分泌，反而不容易怀孕，尤其是高龄或结婚数年扔未怀孕的女性，因此，这些女性应端正心态，顺其自然。
4、减少手术。很多女性因为没有做好避孕措施而反复进行人流手术，有些因手术不洁或术后调理不慎引起生殖器官的感染，常常会出现发热、输卵管炎、子宫内膜炎、附件炎性包块等致不孕。诊刮、人流或子宫颈息肉摘除等手术均可引起月经不调或宫腔粘连等，这对生育的影响是较为严重的。
5、孕育种子。频繁的性生活会降低男性精子的数目，这样对生育是极为不利的，所以在日常生活中大家要节制性生活。
6、注意自我保护。对于某些从事特殊工作的人员，长期接触放射线、有毒物质或高温工作等，应按照规章制度认真操作，做好自我保护，这对不孕不育的预防十分重要。
以上介绍的六点可以帮助大家很好的预防不孕不育。如果大家能够做到以上几点要求，那么不孕不育的患者也会大大减少很多，祝早期康复。
2不孕不育如何预防
1、要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
2、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
3、如果您经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生育。
4、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
5、改变不良的习惯，戒烟戒酒；不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲；另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。
6、要重视婚前的体检，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题，互相配合、互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。
3该如何预防不孕不育
不孕不育不是说肯定是男方造成的，或者肯定是女方造成的，不孕不育在做检查前，男性朋友不要太早认为是女性不能生孩子，因为可能是男方的原因，也可能是双方的原因。但是，都可以预防，现在讲讲该如何预防不孕不育。
受孕是一个复杂的生理过程：
①女方的卵巢每月有正常成熟卵子排出。
②男方在同房时能射精，精液中含有正常数量、形态和活力的精子。
③女方的输卵管通畅无阻，使精子和卵子能在管内相遇受精。
④受精卵必须能通过输卵管进入子宫腔，并能在子宫内膜里种植下来。
以上任何一个环节有障碍，均会发生不孕不育。由此看来，引起不孕不育的原因很复杂，随着生殖医学的不断发展，我国的辅助生殖技术在不孕症领域有着广泛的临床应用。建议不孕不育患者要科学面对，选择有专业的医院及时治疗。查明不孕不育原因，做好不孕不育的预防实现孕育健康生命也不再是遥远的梦想！
与此同时，一些职场女性要面对高强度工作、各类难题、职位竞争等，精神长期处于高度紧张、忧虑、压抑的状态，压力过大影响了卵巢功能导致内分泌失调，当然就不容易怀孕了。
因此，要想孕育一个健康、聪明的小宝宝，内分泌紊乱的女性有些可以通过改变生活习惯、减轻心理压力、合理安排饮食等自我调整方式，让身体恢复正常状态。但有的患者则必须通过治疗才能恢复健康。
本文为大家详细介绍了该如何预防不孕不育，各位知道怎么预防该病了吧。很多女性朋友在过性生活时，没有采取避孕措施，性生活后就吃避孕药来避免自己怀孕，很多人都因为常吃避孕药而患上了不孕不育，所以大家要重视起来。
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