不孕不育是很多新婚夫妇的一个大障碍，这个障碍可能会严重影响夫妻间的关系，因为它关系着一个家庭的延续，也可能成为一个不和睦的导火索。每对恩爱的夫妇都想要一个可爱的孩子，因此不孕不育的预防方法也逐渐成为人
1不孕不育的预防措施
不孕不育是很多新婚夫妇的一个大障碍，这个障碍可能会严重影响夫妻间的关系，因为它关系着一个家庭的延续，也可能成为一个不和睦的导火索。每对恩爱的夫妇都想要一个可爱的孩子，因此不孕不育的预防方法也逐渐成为人们关注的焦点。
1、熟知医疗卫生知识，明白怀孕的道理。随着时代的发展，性知识也不是什么羞耻的事了。相关部门应该普及性方面的知识，以减少疾病的发生，这也是最基本的不孕不育的预防方法。
2、一旦发现，要及时治疗。很多疾病可以引发不孕症，如果能早期发现这些疾病，并且得到治疗，也就不会发展成为不孕不育了。
3、避免人流的发生，保护第一胎的孕育。手术的不洁或者术后的调养不当可能会引起不必要的感染，从而导致不孕。有些不孕患者因人流或处女膜修复等手术，而引起月经不调或宫腔粘连等，这些病症都会引起不孕不育。
4、保持良好的心态。生儿育女是每一对夫妇的希望，但是过分的盼子心切，反而会导致不孕。尤其是高龄孕妇的心情会变得异常紧张，促使神经内分泌功能变得不可调控。
5、提高自我保护的意识，减少不孕症的发生。有些人可能从事着一些比较特殊工的作，如接触放射性气体、有毒的物质，从事化学实验工作等，应采取有效措施，加强自我保护意识。
大家在平时要多了解一下不孕不育的预防措施，这样才能使不孕不育的发生几率降到最低。希望天下父母亲都能摆脱不孕不育的困扰，成功享受到做父母的快乐。
2怎么样才能很好的预防不孕不育症
现如今不孕不育患者逐渐的增多，因此对该病的预防刻不容缓，很多朋友并不了解该病是可以预防的，专家介绍：要想预防不孕不育，首先要从自己的日常生活着手，此外一些从事接触放射性物质工作的朋友，要注意定期的检查身体，下面是该问题的详细介绍。
1.如果您经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生育。
2.要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
3.要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
4.睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
5.改变不良的习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。
6.要重视婚前的体检，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题，互相配合、互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。
不管是男性还是女性都要对不孕不育疾病进行预防，此外专家提醒：从事职业驾驶员的朋友最休息时间尽量多运动，不要长久的坐着，这样对精子的质量非常不利，女性发现自己有妇科疾病的时候，一定要及时的治疗，防止并发症的出现。
3在生活中如何避免不孕不育的发生?
最近几年，很多人患上了不孕不育，这对患者是一个很大的打击，而且对患者的家庭也带来很大的伤害，大家要想远离这种疾病，就要多了解一些避免该病发生的措施，那么，在生活中如何避免不孕不育的发生?下面详细介绍。
1、保持良好的心态，对不孕不育要坦然，不能太过焦急。虽然生育是每个人的希望，但是长期在这种盼子心切的紧张精神的状态下，会影响女性怀孕，尤其是高龄和结婚数年未孕的患者，紧张的心情会影响神经内分泌的功能。
2、自我保护。对可能影响生育的工作应该注意自我的保护，尽量远离放射线和对身体有害的物质，尤其是某些化学品、重金属和高温作业等应该尽量避免。同时，要接触吸烟酗酒的习惯，这样才能增加生育的几率。
3、养成良好的生活和饮食习惯。要注意身体的营养均衡，不可偏食，应多食一些动物内脏，对性激素的合成十分有利，同时也要多食富含蛋白质、维生素的食品，为生育创造积极有利的条件。
4、注意性生活规律。频繁的性生活会导致男性精子活动力低下，生精的数目和质量也会受到影响，女性无法受孕，所以应该有节制的性生活，可在女性排卵期同房，这样可以提高受孕的几率，从而避免不孕不育的发生。
5、同房方式错误也会影响生育能力，所以应该克服和杜绝错误的性行为，尤其是手淫。
针对避免不孕不育措施，上面的内容已经详细介绍了这个问题，大家要认真的了解，尤其是女性朋友，一定要掌握这些知识，避免自己的身体受到伤害。得了不孕不育的患者不要有心理负担，现在治疗该病的疗法还是比较先进的，所以患者一定要及时接受治疗。
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