不孕不育是结婚男女最害怕的疾病之一，得了不孕不育会很严重的影响患者的生活，得了不孕不育不但会影响到患者传宗接代的宗旨，应该不及时治疗，还会危害到患者的健康。导致不孕不育的原因是因为不注重生活中的小细节
1预防不孕不育有哪些方法
不孕不育是结婚男女最害怕的疾病之一，得了不孕不育会很严重的影响患者的生活，得了不孕不育不但会影响到患者传宗接代的宗旨，应该不及时治疗，还会危害到患者的健康。导致不孕不育的原因是因为不注重生活中的小细节，因此，为了预防不孕不育的发生，大家应做好以下措施。
1、忌过早性生活：一般而言，男子发育要比女性稍晚，如果过早地过性生活，会耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，甚至男性不育。
2、忌性生活过频过密：适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处。如果恣情纵欲，不知节制会导致生殖器官长期充血，引起性功能下降，严重的会诱发男性不育。
3、忌不洁性交：男子的不少性传播疾病与不洁性交有关;不洁性交不但容易使自己染病，还会净病虫害传染给妻子甚至孩子，危害极大。
4、忌天天穿牛仔裤：预防不孕不育要注意的是男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿紧身衣，会使局部温度过高，使精子形成不利，因此，预防不孕不育，不宜常穿紧身衣裤。
5、忌不讲性器卫生：包皮过长者，对于预防不孕不育要经济清除包皮垢，在青春期阶段进行报批切割手术也是比较适宜的。
不孕不育所造成的危害是非常之大的，所以预防不孕不育的方法是很重要的，大家一定要避免该病的困扰，大家生活中务必要做到以上几点，保证健康的身体和正常的生活。
2怎么样才能很好的预防不孕不育症
现如今不孕不育患者逐渐的增多，因此对该病的预防刻不容缓，很多朋友并不了解该病是可以预防的，专家介绍：要想预防不孕不育，首先要从自己的日常生活着手，此外一些从事接触放射性物质工作的朋友，要注意定期的检查身体，下面是该问题的详细介绍。
1.如果您经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生育。
2.要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
3.要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
4.睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
5.改变不良的习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。
6.要重视婚前的体检，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题，互相配合、互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。
不管是男性还是女性都要对不孕不育疾病进行预防，此外专家提醒：从事职业驾驶员的朋友最休息时间尽量多运动，不要长久的坐着，这样对精子的质量非常不利，女性发现自己有妇科疾病的时候，一定要及时的治疗，防止并发症的出现。
3新婚夫妻如何预防不孕不育
近年来，新婚夫妻出现不孕不育的症状越来越多，这也是很多家庭的烦恼，有些不能解决的家庭就会走上离婚的道路，为了避免这类不幸的发生，对于新婚的夫妻来说，预防不孕不育刻不容缓。
专家指出，预防新婚夫妻不孕不育的方法有以下几种：
1、保持乐观向上的积极心态。孩子是夫妻爱情的结晶，很多夫妻也都能盼望早日有一个孩子，但是往往这种焦急的心态会影响体内的内分泌平衡，让怀孕的几率大大减小，尤其是心情紧张的高龄女性和长期不怀孕的女性。
2、自我保护。因为工作的需要，有些人会从事一些放射线强、有毒物质或高温的环境等工作，会引发不孕不育的发生，所以，这些人应该学会自我保护。
3、避免反复人流药流。如果人流手术不洁，或者术后调理不当，就会引发生殖器官的感染，导致不孕。尤其是刮宫严重的患者，会影响受精卵的着床，所以尽量避免人流手术。
4、积极治疗和预防各种疾病。引起不孕不仅只有生活因素，有些疾病也会影响生育能力，所以要积极治疗和预防各种疾病，尤其是妇科疾病，对于男性而言，应该积极预防睾丸炎的发生，这样才能增加女性受孕的概率。
新婚夫妻应该多去了解一些预防不孕不育的方法，防范于未然。如果生活中出现了不孕不育的情况，就要及时到医院进行诊治，最后祝大家的疾病可以早日康复。
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