血小板减少症在临床上比较常见，饮食上宜清凉滋阴，禁食辛辣、刺激食物。如食用绿豆汤、菠菜、柿子、丝瓜、银耳、木耳、墨鱼、鸭肉。而应少吃香燥和辛热食品，如羊肉、狗肉、龟肉、荔枝、黄花菜、杨梅、花椒、胡椒、
1血小板减少症的饮食方有哪些？
血小板减少症在临床上比较常见，饮食上宜清凉滋阴，禁食辛辣、刺激食物。如食用绿豆汤、菠菜、柿子、丝瓜、银耳、木耳、墨鱼、鸭肉。而应少吃香燥和辛热食品，如羊肉、狗肉、龟肉、荔枝、黄花菜、杨梅、花椒、胡椒、大蒜、桂皮、丁香、茴香等。特别是慢性血小板减少症患者，病程长，病情复杂，治愈难。临床表明，饮食治疗有很好的辅助效果。下面介绍几款饮食方：
1、银耳柿饼羹
功效：润肺止血，和胃涩肠。适用于吐血、咯血，血淋，便血，痔瘘等出血病症。
材料：水发银耳25克，柿饼50克，白糖、湿淀粉各适量。
做法：柿饼肉切丁，银耳洗净撕小片，一同放入砂锅内，加水适量先用大火煮沸，再用小火炖至银耳熟烂，加入白糖调味，用湿淀粉勾芡，即成。可随时食用。
2、花生红枣汤
功效：补脾和胃，养血止血，润肺化痰，理血通乳。适用于气血不足，各种失血病，头晕目眩，反胃，燥咳，乳汁稀少以及小儿慢性肾炎早期伴血尿和低蛋白血症等。
材料：花生仁50克，红枣50克，红糖适量。
做法：将花生仁、红枣洗净，一同放入砂锅中，加入适量水，先用大火煮沸，再用小火煮约1小时，最后加入红糖，稍煮即成。
3、红枣羊胫骨糯米粥
功效：补脾养血，补肾益气，健骨固齿，适用于再生障碍性贫血，血小板减少性紫癜，小儿贫血，小儿牙齿生长缓慢等症。
材料：羊胫骨1~2根，红枣20枚，糯米100克。
做法：将羊胫骨洗净敲碎，加水适量煎取汤汁，去骨后与淘洗干净的糯米和去核的红枣一同入锅，先用大火烧开，再转用小火煮成稀粥，调味后即可食用。可日服1剂，分数次食用。
2血小板减少患者该如何饮食
患了血小板减少症之后，在各方面都需要注意，比如在饮食方面就有好几个要点，具体分为饮食的选择、卫生及摄入注意点，具体要怎么做呢?请看下文。
血减的饮食要点
一、饮食选择
因血小板减少，血管脆性增加，自身凝血机能存在障碍，所以在进食坚硬、油炸及各种刺激性食物时容易导致齿龈出血、便血，甚至消化道出血。因此患了血减不要进食生冷的东西，尽量吃容易嚼烂的食物。不饮酒，可选择牛肉汤、鸡汤、面条、肉末、馄饨等食物。
吃饭时要细嚼慢咽，以免诱发口腔或消化道出血。有消化道出血的迹象时，应暂停进食，立即就医。一般出血停止二十四小时后，才能进食流质食物，如米汤、牛奶等。
二、饮食卫生
尽量不吃隔夜的饭菜，因细菌繁殖较快，食用这些食物极易引起食物中毒，出现腹泻、腹痛，使得虚弱的身体更加虚弱不堪。此外，不应进食变质的食物，如变质的蛋、肉、鱼等。每次饭后，食具应洗后煮沸，或蒸气消毒。
三、饮食建议
为防止发生消化性溃疡和骨质疏松，建议每天早餐食用牛奶五百毫升及苏打饼干，可起到中和胃酸的作用，这对防止消化性溃疡有一定好处。预防骨质疏松可选择含钙高的食物，如钙奶饼干、虾皮等。
血小板减少的食疗方选
1.首乌花生藕蒸
何首乌10克，洗净，切细;鲜藕一节洗净，将何首乌、连衣花生捣碎，与黑芝麻、冰糖合并纳入藕孔中，藕两端盖好，文火蒸熟，随意常食。能加速血小板再生。
2.韭菜炒猪血肴
韭菜80克，择洗干净，切成段;猪血50克，同用武火炒熟，加盐佐味，当菜食。有补血化瘀的良好作用。
3.桑椹马齿苋肴
桑椹15克，新鲜色紫者为佳;马齿苋100克，择洗干净，炒熟;大蒜头切碎，加入麻油佐味，常当蔬菜食用。对血小板减少、慢性肠炎引起的大便出血者常食最为合适。
4.木耳阿胶汤
阿胶粉10克;用黑木耳12克、柿饼2只，煎汤，用其汤冲阿胶粉，每晚当茶饮。对血小板减少、瘀斑鲜红者，有消斑止血的功用。
5.当归龙眼花生汤
当归15克，龙眼肉15克，连衣花生30克，鸡蛋一枚，同炖汤饮食，每日一次。对血小板减少、心慌心悸、畏寒怕冷之症较合适。
3担心血小板减少复发需注意哪些
血小板<100×109/L 可诊断为血小板减少症。血小板低于50×109/L 时，存在出血的危险性，可有皮肤、黏膜出血; 低于20×109/L 时, 有自发性出血的高度危险性; 低于10×109/L 则极高度危险。
血小板减少患者在康复期应积极预防，避免疾病再次复发，重蹈覆辙。
担心血小板减少复发需注意哪些
1.休息与活动
病情轻或缓解期患者可酌情进行适当的活动，但要注意休息，不可过劳，活动需要体力过大时，护理者应给予帮助。(整理)重症血小板减少患者应绝对卧床休息，暂停活动。
2.饮食与营养
康复期患者的饮食应按医嘱执行，如果不能保证必要的进食量，应及时告知医生和营养师，以便及时调整。
3.环境与消毒
患者居住环境应保持清洁，空气新鲜，阳光充足，温湿度适宜，严格按要求执行消毒隔离制度，尽量少接触探望人员，防止交叉感染。居室每天紫外线消毒1-2次，定期进行空气细菌学监测，床上用品定期消毒。大剂量化疗和免疫治疗的患者，应做好保护性隔离。
4.心理与护理
给予患者耐心细致的心理支持，关心爱护患者，排解患者的不安情绪。对病情严重的患者，应遵守保护性医疗制度，警惕其情绪的异常变化，及时采取措施，防止意外。
5.观察与记录
护理者应密切观察患者的病情变化，定时监测生命体征，并做好记录。备好急救设施及药品，当患者不适时，积极配合医生进行抢救。
6.安全与防护
患者出入的地面应防滑，走廊、卫生间安装扶手。严重贫血患者改变体位时要缓慢，防止突然发生晕厥。儿童、老年、危重患者应在床边加床挡，躁动不安者可遵医嘱加约束带。
7.教育与复查
康复期患者及家属都应积极接受健康教育，了解有关疾病知识、治疗、护理方法和预防保健常识等。患者一定要按时服药，定期复查，避免血小板减少再次复发。
血小板减少康复期饮食
(1)牛骨髓，红糯米，同煮成粥，粥成后加适量盐、味精及葱、姜末。适用于慢性期食疗。
(2)鱼鳔胶羹。鱼鳔胶，水，文火煎熬，成羹。加藕粉适量，以白糖调味。顿服，每日一次。
(3)荠菜，洗净，用开水焯后取出，切细，用以拌豆腐，加盐，味精，香油等调料服食，用于急性期食疗。
温馨提醒
血小板减少除了在饮食上要注意一些调理之外，在生活中也需要注意一些护理，例如 平时要保持心情舒畅，避免精神过度紧张，要保持个人卫生，预防各种感染和感冒，防止外伤等。希望血小板减少患者能够做好相关的工作，早日让病情得到康复。
4血小板减少症有哪些治疗方法
血小板减少是非常复杂的，导致血小板的病因有很多，其危害大，而且治疗的难度也是很大。血小板减少的治疗中，往往有一项是被患者所忽视的，那就是日常生活的护理，如果在护理方面没有做好，那么对血小板减少的治疗效果会产生重大的影响。血小板减少症常见危害大，危及到生命问题，因此要重视其治疗工作。
那么，血小板减少症有哪些治疗方法?
1.分型诊疗
慢性再障一般用支持治疗、中医药及雄激素等治疗，总体疗效较好。经适宜治疗超过2/3患者可获长期缓解或基本治愈，但仍有部分患者迁延难愈。
严重型再障进展迅速，预后凶险，自然病程6个月左右，其治则需抗淋巴细胞球蛋白(ALG)或抗胸腺细胞球蛋白(ATG)、环孢素、中医药等综合治疗才能凑效。
2.血小板减少症有哪些治疗方法?要注意坚持治疗疾病，治疗方案确定后应坚持治疗半年以上，切忌疗程不足而频繁换药。
3.重视支持治疗
血小板减少症有哪些治疗方法?如有明显贫血症状，HGB﹤60g/L应予以输血;中性粒细胞﹤0.5X109/L者应保护性隔离并作好皮肤口腔护理，应用免疫抑制剂治疗时需服肠道不吸收抗生素，进无菌饮食。
血小板<20X109/L时，出血较重，易发生危机生命的颅内出血，需输注血小板及大剂量丙种球蛋白，使血小板保持在20X109/L以上。
血小板减少的危害
危害1：血小板减少性紫癜其特点是血小板显著减少，伴有皮肤粘膜紫癜，严重者可有其它部位出血如鼻出血、牙龈渗血、妇女月经量过多或严重吐血、咯血、便血、尿血等症状，并发颅内出血是本病的致死病因。
危害2：手术后大出血。
危害3：多发性瘀斑、紫癜最常出现于腿部。
危害4：引起胃肠道大量出血和中枢神经内出血可危及生命。
危害5：急性型多为10岁以下儿童。所在冬、春季节发病，病前多有病毒感染史，以上呼吸道感染、风疹、麻疹、水痘居多，也可在疫苗接种后，感染与紫癜间的潜伏期多在1-3周。成人急性期少见，常与药物、感冒、劳累有关，病情比小儿严重。
5引起血小板减少症的因素有哪些
血小板疾病是由于血小板数量减少（血小板减少症）或功能减退（血小板功能不全）导致止血栓形成不良和出血而引起的。那么，引起血小板减少症的具体因素有哪些呢？
1、减少或死亡
血小板减少的原因，包括遗传性和获得性两种，获得性血小板生成减少是由于某些因素如药物，恶性肿瘤，感染，电离辐射等损伤造血干细胞或影响其在骨髓中增殖所致。这些因素可影响多个造血细胞系统，常伴有不同程度贫血，白细胞减少，骨髓巨核细胞明显减少。
2、破坏过多
血小板减少的原因，包括先天性和获得性两种。获得性血小板破坏过多包括免疫性和非免疫性。免疫性血小板破坏过多常见的有特发性血小板减少性紫癜和药物血小板减少。非免疫性血小板减少破坏过多包括感染，弥漫性血管内凝血，血栓性血小板减少性紫癜等。
脾内滞留过多
血小板减少的原因有可能是血小板在脾内滞留过多，最常见于脾功能亢进，这样容易导致血小板减少。
3、与免疫性破坏有关
（1）免疫性破坏：①药物相关抗体，产生相应抗体。②某些免疫反应异常疾病，均可引起免疫性血小板破坏。③感染相关血小板减少，常见于病毒及细菌感染。④同种免疫性血小板减少，见于输血后紫癜及新生儿紫癜。
（2）非免疫性破坏：血管内膜粗糙，血管内异物引起血小板机械性破坏。如血管炎、人工心脏瓣膜、动脉插管、体外循环、血液透析等。弥散性血管内凝血、血栓性血小板减少性紫癜、溶血尿毒症综合征均伴有血小板减少，此与血小板消耗过多有关。
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