橙子是一种产于南方的美味水果,含有丰富的维生素,尤其是特含的柠檬酸具有抗氧化的功效,是科学养生的一种很好的选择。能够起到女性美容养颜的功效。那么,橙子都有哪些保健功效呢?
1、有助于皮肤美白
用酸橙制成的擦洗液可以去除身体上的干燥皮肤碎屑。酸橙中的维生素C可以修复肌肤,同时,其中的酸和盐可以去除死皮。
做法:把三大勺香橙精油,一大勺龙舌兰花蜜,半个酸橙的鲜榨果汁,和两大勺海盐在一个大碗中混合在一起。把这一混合物在全身按照打圈的方式进行按摩,然后冲洗,拍打直到水分蒸发。
2、是一种良好的解酒药方
酸橙可以恢复肝功能,糖可以帮助稳定饮酒后骤降的血糖水平,缓和你昏昏沉沉的状态。
做法:你可以用两茶匙鲜酸橙汁,加入1/4茶匙白糖。倒入250毫升水,然后慢慢喝下。能有效缓解前晚宿醉的不适感。
3、有助于提高人体免疫力
普渡大学的研究表明,柑橘类果汁中的维生素C会让茶叶中更多的儿茶酚(一种被认为可以对抗心脏病,中风和癌症的抗氧化剂)在消化过程中被更好地吸收。
做法:在一杯绿茶中放一点鲜榨酸橙汁,它就成为了超级健康的饮料。具有抗氧化的功效,能提高人体免疫力。
4、可以帮助你轻松去除油渍
酸橙中所含的柠檬酸对于分解油脂和黏性物质具有十分明显的作用,使用它可以轻松处理你微波炉中的食物油渍,而不用费力擦洗。
做法:将三大勺酸橙汁倒入一个装满水的杯子中,将它放置在微波炉中煮,直到水沸腾。多泡几分钟,然后拿出来,再用一块蘸有肥皂的软布擦拭微波炉,然后用清洁的湿布再擦拭一遍,这样轻轻松松就除去了油渍。
橙子的味道鲜美,既可以生吃,也可以榨橙汁,是深受大家喜爱的一种水果。同时,橙子还含有丰富的维生素,营养保健价值极高。多吃,还有助于美容护肤。
推荐阅读:吃水果可治疗春季感冒
橙子是一种产于南方的美味水果,含有丰富的维生素,尤其是特含的柠檬酸具有抗氧化的功效,是科学养生的一种很好的选择。能够起到女性美容养颜的功效。那么,橙子都有哪些保健功效呢?
1、有助于皮肤美白
用酸橙制成的擦洗液可以去除身体上的干燥皮肤碎屑。酸橙中的维生素C可以修复肌肤,同时,其中的酸和盐可以去除死皮。
做法:把三大勺香橙精油,一大勺龙舌兰花蜜,半个酸橙的鲜榨果汁,和两大勺海盐在一个大碗中混合在一起。把这一混合物在全身按照打圈的方式进行按摩,然后冲洗,拍打直到水分蒸发。
2、是一种良好的解酒药方
酸橙可以恢复肝功能,糖可以帮助稳定饮酒后骤降的血糖水平,缓和你昏昏沉沉的状态。
做法:你可以用两茶匙鲜酸橙汁,加入1/4茶匙白糖。倒入250毫升水,然后慢慢喝下。能有效缓解前晚宿醉的不适感。
如果觉得《你不知道的橙子保健功效》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!