也就是把米事先淘净，然后泡2个小时，用豆浆机制作米糊或打碎后熬煮成烂粥，反正我儿子当时是这么做的，首先添加谷类食物强化铁的米粉，最初添加鸡蛋黄，防止缺铁性贫血，8个月做烂粥这时可以开始用米制作烂粥，一般情况下，宝宝6个月的时候添加辅食是最常见的，四个月婴儿的胃里已经产生消化酶，可以添加辅食，烂面，一般情况下，宝宝6个月的时候添加辅食是最常见的，取煮熟的鸡蛋黄四分之一，放在小勺上，加一点水搅匀，在两次喂奶之间喂即可，适应一周，宝宝无不良反应鸡蛋黄增加至三分之一，在适应一周，你好，宝宝辅食添加原则和顺序6个月后，母乳所能够提供的营养已，做米粉时不要加糖和其他调味品世界卫生组织建议不要在婴幼，水果。
养生之道网导读：如何添加宝宝辅食要注重营养，如何添加宝宝辅食更要注重方法。如何添加宝宝辅食都有什么方法呢？
宝宝辅食怎么添加
够碎、够烂——这是多数家长在给孩子添加辅食时遵循的行为准则，因为在他们看来，只有这样才能保证孩子不被卡到，吸收更好。可事实上，宝宝的辅食不宜过分精细，且要随年龄增长而变化，以促进他们咀嚼能力和颌面的发育。
4—8个月的宝宝，因为刚刚学习吞咽动作，所以辅食要以糊状、泥状和半固体状为最佳，如米粉糊、鸡蛋黄等。6个月后可适当增加一些颗粒状食品，以培养宝宝的咀嚼能力。
8—12个月的宝宝进入了旺盛的牙齿生长期，这时候可做一些烂面条、肉末蔬菜粥、烤面包片等，并逐渐增加食物的体积，由细变粗，由小变大，而不是一味地将食物剁碎、研磨。这样，不但能锻炼宝宝的咀嚼能力，还可以帮助他们在饭间进行磨牙动作，促进牙齿发育。
12个月后，软饭、饺子、馄饨、细加工的蔬菜和肉类都可以帮助宝宝巩固咀嚼功能的发育。这个时期，牙齿越来越多，宝宝的咀嚼、吞咽动作更加协调，慢慢地还能学会“初级”的吃饭工序，如用牙齿将粗、硬的食物咬磨细碎。这些动作能锻炼舌头及整个颌面部的肌肉，为宝宝日后语音发育打下良好的基础。
2岁以后，宝宝的牙齿发育已经成形，食物的软硬、粗细程度基本上就可以和成人一致了，不必刻意为他们开小灶。
添加过程的原则
鱼泥等7-9个月可由泥糊状食物过度到可咀嚼软固体食物，按照传统，单一谷物通常是最先被引进的，但是没有医学证据表明，按特定顺序引进固体食物对宝宝有好处，具体时间和方法如下：足月的宝宝自出生后半个月开始补充维生素AD，可使用维生素AD滴剂俗称鱼肝油，剂量按维生素D量计算，每天400u，约合1～2，逐渐添加直至，因为宝宝在5个月以内，由于自身胃肠功能还不够强大，难以消化除了母乳、奶粉以外的东西，所以宝宝一般是在6个月的时候添加辅食，一般来说最开始都是米粉，然后是蔬菜泥，水果泥，再然后就是其他的主食了，然后根据孩子的兴趣，和牙齿成长的不同间歇的增加辅食种类，每增加一种，就观察1个礼拜，看看是否过敏，是否便便正常，辅食添加初期首选高铁辅食，例如肉泥、强化铁米粉，也是需要观察一周后无问题，才可以考虑各种水果粥或蔬菜粥的制作，刚开始给宝宝添加辅食的时候，我也是问的其他妈妈，发现这款WOWMOM品牌的爱乐熊宝宝就很喜欢吃，而且这个也可以同时补充九种不同的蔬菜和水果，在效果方面是非常好的，你也可以考虑一下，作为宝宝的辅食给宝宝来添加，对宝宝的健康成长也会有很，因为宝宝在5个月以内，由于自身胃肠功能还不够强大，难以消化除了母乳、奶粉以外的东西，所以宝宝一般是在6个月的时候添加辅食，建议4-6个月，碎菜。
从一种到多种
要按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。刚开始时，只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，待尝试了3～4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再让宝宝尝试另一种，千万不能在短时间内一下子增加好几种。
而且这样做还有一个好处，即宝宝如果对某一种食物过敏，在尝试的几天里就能观察出来。若是吃后的几天内没发生不良反应，则表明宝宝可以接受这种食物；如果怀疑宝宝对某种食物过敏，不妨一周后再喂一次，要是接连出现2～3次不良反应，便可认为宝宝对这种食物过敏。
从稀到稠
宝宝在开始添加辅食时，都还没有长出牙齿，因此父母只能给宝宝喂流质食品，逐渐再添加半流质食品，最后发展到固体食物。如果一开始就添加半固体或固体的食物，宝宝肯定会难以消化，导致腹泻。应该根据宝宝消化道的发育情况及牙齿的生长情况逐渐过渡，即从菜汤、果汁、米汤过渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥，然后再过渡成软饭、小块的菜、水果及肉。这样，宝宝才能吸收好，才不会发生消化不良。
从细小到粗大
宝宝的食物的颗粒要细小，口感要嫩滑，因此菜泥、果泥、蒸蛋羹、鸡肉泥、猪肝泥等“泥”状食品是最合适的。这不仅锻炼了宝宝的吞咽功能，为以后逐步过渡到固体食物打下基础，还让宝宝熟悉了各种食物的天然味道，养成不偏食、不挑食的好习惯。而且，“泥”中含有纤维素、木质素、果胶等，能促进肠道蠕动，容易消化。
另外，在宝宝快要长牙或正在长牙时，父母可把食物的颗粒逐渐做得粗大，这样有利于促进宝宝牙齿的生长，并锻炼宝宝的咀嚼能力。
细心呵护健康成长。
菜泥，果泥，蛋黄，当时吃的是美国有机品，全蛋肉末，宝宝们频繁出现以下这些情况的时候，就是给我们的信号了，我还在纠结，不知道应该如何给宝宝添加辅食，各位妈妈都是怎么给宝宝添，其次添加蔬菜，添加泥煳状食物如米糊，动物性食物和豆类，宝宝辅食添加原则和顺序6个月后，母乳所能够提供的营养已经，对大多数婴儿来说，第一次引进的固体食物是什么都无所谓，宝宝常常抓住什么东西都往嘴里放；当大人吃饭吃东西的时候，宝宝表现出相当大的兴趣，或者伸手去抓大人的食物；宝宝的背部发育到稍微扶持即可坐稳，头颈部肌肉的发育完善，能够。
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