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炸鱼块怎么做酥脆好吃 炸鱼不粘锅的方法有哪些

时间:2018-07-19 10:43:28

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炸鱼块怎么做酥脆好吃 炸鱼不粘锅的方法有哪些

很多人都喜欢去市场买新鲜的鱼块之后,自己回家炸着吃。炸鱼块怎么做酥脆好吃呢?一起看下文。

正文

炸鱼块怎么做酥脆好吃

材料:小长条半斤,自发面粉酌量而定,盐,五香粉,料酒,水,大葱粒,椒盐,罗勒叶

做法

1.把长条鱼剖好,剔除内脏洗净沥干。放进盆中,加入五香粉、料酒、盐、大葱粒,搅拌均匀后,腌30分钟。(咸度保留2分,最后要撒椒盐粉的J)

2.将自发面粉加水拌成面糊,面糊不能太稠。将腌后的小长条放进面糊里再夹出,面糊刚好能从鱼头划落到鱼尾,整条鱼身仍裹着一层面糊为宜。(据说最笨的判断面糊稠稀适度方法是看能不能找到鱼眼珠。谢谢上帝!我的还能)

3.油烧至八成热,下鱼炸,炸时调到小火慢煎至两面淡黄结壳就捞出,熄火,用吸油纸吸炸好的鱼。

4.等油温凉下再次开火热油,进行第二次油炸。经过这次油炸,小长条两面都会变得金黄,咬起来酥脆。摆盘的时候要小心,否则会碰断鱼尾巴。最后撒上椒盐和罗勒叶。

在对炸鱼的做法大全认识后,在制作炸鱼的时候,可以按照以上的制作流程进行,不过也要注意的是,不同的炸鱼在制作上,都是有不同方法,所以制作炸鱼的时候,在方法选择上都是比较关键,这样制作炸鱼才会更加好吃。

01

炸鱼不粘锅的方法有哪些

鱼洗净后,放入料酒,椒盐涂抹全身,像是做按摩一样,腌制1小时。炸前撒薄干淀粉,涂匀后再放到锅中炸,鱼容易定型,不易粘锅。

热锅凉油:将锅洗净放油,待油滚后,转动油锅使四周均匀涂油,然后倒出油。重新放入凉的新油,这样做能防止粘锅。没有不粘锅的年代,厨师都是用这个办法控制的,这就是锅气,锅用的越久越好用。

鱼放入锅中后,不易马上翻动 ,要等其一面定型后在翻动,要不鱼就碎掉了。

02

鱼的适用人群

一般人群均可食用。但出血性疾病患者不宜多吃鱼,结核病患者吃药时忌食鱼。痛风、肝硬化、体质过敏、不孕症等患者忌食鱼。

孕妇、产妇、哺乳期妈妈都能吃。尤适宜体质虚弱、营养不足、消化不良、脾胃虚弱、虚劳等症患者食用。

宝宝也能吃。鱼的营养价值很高,给较小宝宝添加辅食的时候,可以把鱼肉剁碎了弄成鱼泥给宝宝吃,还可以煮到稀饭里或者弄碎了加在米糊里。

03

进入夏天,有没有觉得在厨房大战锅铲是一件很痛苦的事情?可是总不能总吃凉菜啊,这时候,蒸菜就成了最好选择啦!只需做好准备工作,蒸的时候不用待在厨房,完全不需要忍受厨房的热气。这样的菜也很适合待客哦!省时省力,两层的蒸锅,可以蒸鱼再蒸个肉饼,一下子两道大菜就出来喽!赶紧也来做一做吧。(收起)

食材

主料

鱼块

500g

剁椒

100g

辅料

适量

大蒜

8瓣

料酒

10g

白胡椒粉

3g

步骤

1.准备好所需的食材:鱼块、剁椒、大蒜。

2.将鱼块放入大碗中,加入剁椒。

3.加入适量白胡椒粉。

4.加适量料酒。

5.鱼块和调料拌匀后,腌制一段时间。

6.将鱼块摆盘,调料均匀铺在上面。

7.放入蒸锅,上汽后蒸10分钟。

8.蒸鱼的时候,把蒜剁成小粒。

9.鱼端出来后,将蒜粒撒在表面。

10.适量油烧热,浇在蒜粒上即可。

小贴士

1.蒸鱼一定要选新鲜的。

2.剁椒里边有盐,所以不需另外放盐。

3.腌制时间稍长一些,鱼肉更入味。

4.吃完鱼剩下的剁椒和汤汁,煮面很好吃。

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