在生活中很多疾病是我们所熟知的，那么同样的这些别我们熟知的疾病很多时候是不好治愈的， 胃癌在生活中是很常见的一种疾病，然而现在很多青年人患了胃癌，这是怎么回事呢?专家介绍，现在青年人导致胃癌的主
1青年人导致胃癌的主要原因有哪些
在生活中很多疾病是我们所熟知的，那么同样的这些别我们熟知的疾病很多时候是不好治愈的， 胃癌在生活中是很常见的一种疾病，然而现在很多青年人患了胃癌，这是怎么回事(整理)呢?专家介绍，现在青年人导致胃癌的主要原因。
(1)酗酒
经常过量饮洒是易患胃癌的行为，致使胃部屡屡遭受乙醇的劣性刺激，特别是乙醇含量较高的烈性酒，容易引起胃部慢性炎症，进而损坏胃粘膜。这是导致胃癌的一个很重要原因。
(2)吸烟
吸烟在生活中是很常见的了，而且很可怕的是青年人吸烟的人群越来越多。但是过量吸烟是青年人易患胃癌的行为之一。香烟的烟雾中含有多种可致细胞突变的物质。
(3)饮食不当
易患胃癌的行为如嗜食咸鱼、咸肉、咸蛋等腌制食品，或喜好熏烤食物，这些食物中含硝酸盐较多，而硝酸盐在胃内可转化为亚硝胺类化合物，是诱发胃癌的元凶。
有的青年吃饭狼吞虎咽或食之过饱，经常加重胃肠负担，还有年轻人嗜食火锅及麻辣烫饮食，这也为胃癌的发生创造了条件。因此，应多食新鲜蔬菜，其中的维生素C能阻断亚硝胺在体内的形成。
(4)生活无规律
生活无规律是现在很多青年人的常态，然而易患胃癌的行为还有吃饭饥一顿，饱一顿，经常不吃早餐，有时又暴饮暴食，加之经常开夜车，生活无规律，亦是胃癌发病的诱因。
(5)精神紧张
青年人的工作节奏及生活节奏加快，社会上的竞争亦使青年人的心理压力增加，精神上处于持续应激状态，亦会反馈性地诱发胃部疾病以致胃癌，这也是易患胃癌的行为。这也是胃癌的原因之一。
很多人在患了疾病后的心情我们是可以理解的，但是您不要忘了保持心情的愉悦很重要，那么规律的饮食习惯可以帮助大家预防各种胃部疾病，包括胃癌。所以大家要在生活中积极做好胃癌的预防工作!
2胃癌的发生与哪些饮食有关
癌症的患病率越来越高，这引起了人们对癌症的高度关注，在这其中，胃癌有时平常患病率最高的，这引起了人们的管饭关注，胃癌往往食欲饮食习惯有关的，诱发胃癌饮食因素也有许多，下面就介绍一下能够诱发胃癌饮食因素。
常吃干硬食品
由于干硬食品如窝头、馒头等，这些食品难以消化(消化食品)，容易加重胃粘膜的损害，也常被黄曲霉毒素污染，黄曲霉毒素为致癌物质。
常吃大量盐腌食熏烤食品
如咸鱼、酸菜等。因为食品中含有亚硝酸盐，进入胃内即可形成亚硝胺，而亚硝胺是强致癌物。另外，食用酸菜、咸菜等过多也易致癌，其理与上述一样。
进食过热食品
研究发现，过热的食品不仅促进食道癌的发生，而且还可以诱发胃癌。
食物中缺乏必要的脂肪
脂肪是溶解维生素A的物质，而维生素A则为胃粘膜所必需，摄入脂肪过少则维生素(维生素食品)A缺乏，胃粘膜抵抗力降低，易受致癌物质侵袭而发生细胞癌变。
食物中缺乏蛋白
蛋白质可帮助受损的细胞的修复，有助于提高机体免疫力，故缺乏蛋白质(蛋白质食品)易致癌变。
摄入的蔬菜、水果太少
摄入蔬菜、水果(水果食品)太少，也是诱发胃癌的一个重要因素。蔬菜(蔬菜食品)、水果摄入量不足则维生素、矿物质和纤维素(纤维素食品)均不足。特别是维生素C能阻断细胞癌变过程，摄入的蔬菜、水果太少易致癌变。
饮酒过度
饮酒过度，促使胃粘膜受酒刺激，抵抗力降低，则易形成癌变。
饮食不规则
饮食不规则，暴饮暴食，或饥饱无度，则易造成胃粘膜损伤，诱发胃癌。
以上就是对诱发胃癌饮食因素的介绍，现在应该有了解了吧，希望本文对您有帮助，也希望人们在日常生活中保持好的饮食习惯，不要有酗酒、暴饮暴食等不良饮食习惯，这样能够有效预防胃癌的发生，保持身体健康，生活幸福。
3生活中哪些因素容易导致胃癌
生活中大家对于胃癌疾病大家都不陌生，很多的人在晚期的时候才惊奇的发现自己不知不觉中已经患上这种疾病，因此，生活中的我们应该注意了解这种疾病的原因，做好预防工作，下面介绍下生活中哪些因素容易导致胃癌。
一、高盐饮食：日常生活中很多人喜食用含盐量高，熏制及腌渍的食物，觉得此类食物有口味。殊不知tulaoshi，此类食物若长期食用，易引发胃癌的发生。高盐类饮食尤其是做熟的饭菜，若隔夜进食，其中的亚硝酸盐易发生反应吗，形成亚硝酸胺，亚硝酸铵是一种高致癌性的物质，对胃癌的发生和发展有很大的促进作用。
二、不良的饮食习惯：日常生活中因工作繁忙，现在人多养成了不健康的饮食习惯，像进食过快、吃过烫的食物以及一日三餐不规律进食等。此类习惯都非常容易导致胃癌的发生。
三、患有胃部疾病者：患有萎缩性胃炎、胃息肉、肠化生以及做过胃大部分切除术后的残胃者，都有发生癌变的危险。
四、遗传：有胃癌家族史者也存在一定患胃癌的危险。
五、其他：年龄在40岁以上，患有胃病久治不愈者。A型血的人同时又合并有以上因素者，更加容易易患胃癌。
上述的这些原因，大家应该注意认识，避免严重危害的发生，但是也要注意的就是饮食问题，这样可以预防疾病，也可以帮助疾病恢复。抑制住病情的发作。
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