幽门螺旋杆菌大家都知道，是传染性极强的胃部细菌，通过破坏胃粘膜表面的黏液层，使得胃粘膜暴露在胃酸下，导致胃酸腐蚀自己的胃粘膜，造成胃溃疡。胃溃疡严重的，有可能会导致胃癌。所以，如何有效抑制和杀死幽门螺旋杆菌是大家必须重视的问题。
通过以下措施，可降低幽门螺杆菌感染率：
1、卫生用餐：少去不卫生的地方用餐，特别是路边摊，餐具消毒不合格。
2、公筷用餐：家庭用餐或朋友聚餐时使用公筷，不要将食物嚼碎了喂小孩，餐具要定时消毒，高温可以杀灭幽门螺杆菌，用沸水煮沸10-15分钟即可。
3、注意卫生：个人的生活用品一定要分开使用，不要共用碗筷、牙刷。
胃不好，别着急吃药，医生：这1件事，坚持下去，胃病胃癌说拜拜
《回春录》中曾记载过一味良方，能有效调理老胃病，方名：“三联青枫茶”，其配方为：丁香，沙棘，佛手，砂仁，麦芽，山药，橘皮，将这几味各取5g，一起洗干净，放入茶锅中煮沸，一日喝三杯。
三联青枫茶能够帮助起到养胃的效果，同时也可以抑制幽门螺杆菌的活性，减轻对胃部的刺激，帮助修复受损的胃黏膜，保护肠胃健康。中医认为，丁香的超纤维能深入肠胃的最细微部份，通过其活性因子，破坏幽门螺旋杆菌细胞合成，将其消灭病排出，沙棘中富含沙棘果油，原花青素等抑菌成分，搭配其他几味中草药材，可起到保护肠胃的作用，坚持喝它，和胃病胃癌说拜拜。
两种食物隔三差五吃点，也能克胃病
1、蒲公英：
蒲公英是我们平时生活中经常见到的一种野菜，它里面含有的一些成分可以有效的为人体起到很好的保健作用，特别是对于一些患有胃病的人来说，可以在平时的生活中多吃一些蒲公英，能够有效的为身体起到杀菌消炎、排毒养胃的功效，可以有效的杀灭胃中的幽门螺杆菌。那么只有胃中的幽门螺杆菌被杀灭了，胃部才会越来越健康。所以说对于一些患有幽门螺杆菌的人群来说，在平时的生活中可以多吃一些蒲公英。
2、大蒜：
大蒜是我们平时生活中经常吃到的一种调味品，它里面含有大量的大蒜素，这种物质能够有效的为人体起到杀菌消炎的作用。特别是对于一些胃部感染了幽门螺杆菌的人来说，在平时的生活中可以多吃一些大蒜调理自己的肠胃健康，坚持食用可以有效的帮助人体杀灭病菌，对人的肠胃能够起到很好的调养作用。同时经常吃大蒜，还可以有效的提高人体的抵抗力，预防各种疾病的发生。所以说对于一些身体比较虚弱的人来说，在平时的生活中可以适量的吃一些大蒜。
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