大家好，这里是芝麻绿豆吖，8月龄的宝宝可以尝试添加新的食材，今天推荐的是海带和香菇，这两种食物对宝宝身体都有好处。今天介绍几道有关这两种食材的辅食，宝妈要收藏。
一、香菇鱼肉泥，香菇中含有丰富的维生素d有促进钙磷硝化吸收的作用，并使之沉积于骨骼和牙齿，对促进儿童骨骼牙齿的生长发育，预防佝偻病能起到积极作用，但脾胃虚寒的儿童不宜吃鱼肉质系蛋白仅次于牛肉的蛋白质质量所含有的氨基酸比较完善，其氨基酸比例与宝宝的需要比较接近，符合婴儿生长发育的需要，是生理价值很高的肉类。
二、豌豆海带根，豌豆中含有丰富的铜和镉等微量元素，有助于增强宝宝的造血功能，防止宝宝贫血，同时还有助于宝宝骨骼的发育。海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值，宝宝食用能提高自身抵抗力，增强抗病能力，强身健体。
如果觉得《这款辅食适合8个月宝宝吃 增强抗病能力 强身健体》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
