眼睛是一个人最美的部分，我们通过这扇美丽的窗户来感受这世界的五彩斑斓，见证生活的奇妙多姿。但是随着电子产品的普及，人的用眼量在增加，因而各种眼疾病也接踵而来，细心的我们在不难发现街头巷尾随处可以看到戴眼镜的人群，这并不是文化的象征，近视现象在加剧恶化，就连现在的小孩子也带上了眼镜并一次次的刷新年龄，这让我们不禁为祖国的花朵感到心疼并陷入了深深的思考，我们从小就要注意呵护宝宝的眼健康了。
一，限制孩子使用电子产品
手机、电脑、学习机、游戏机、电视机等一大堆的电子产品涌入我们的生活，大人们尚且陷入其中其乐无穷，很多时候我们都在刷头条、逛微博、发朋友圈。在我们自顾不暇的时候却忽略了孩子也在模仿我们，孩子的视网膜接受光的能力不如我们而自控能力比大人更差，久而久之就导致了近视，因而作为家长要约束他们更要以身作则，多引导他们看绿色植物，少使用手机。
二，养成好习惯保护眼睛
1远离电子产品是必不可少的，孩子沉迷其中原因也是父母工作繁忙，自然手机就成了孩子们消遣的工具。时间允许的话，家长应该多带孩子参加户外活动，培养孩子其他方面的业务爱好，接触大自然，既锻炼了身体也学到了才艺，视野开阔了自然视力也是棒棒哒。
2注意孩子的用眼卫生也非常的重要，让宝宝按时作息不熬夜，不要在睡前或刚睡醒的时候让宝宝眼睛接触到亮光。在饮食方面不宜吃过多的甜食，这样会导致钙的缺失从而使眼球壁的弹性降低、晶状体突出，患近视的概率就增大了，建议多吃一点乳制品、鱼肝油、深色蔬菜，对呵护眼睛都是有帮助的。
3定期去给孩子做视力检查也有必要的，现在的医学水平发达了，方便的话可以随时去给孩子做视力测试，不要顾虑花钱，孩子的健康最重要，再者预防总比花大钱看病更划算。在孩子生长发育的过程中，无论是身体还是视力方面或多或少的都会出现一些不良的变化，这个时候及时的发现，时刻关注小家伙的视力变化，对孩子是有益无害的。
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