宅家吃什么不会腻?试试这三道简单的家常菜,鲜香美味,营养好吃!
豆豉蒸排骨
所需食材:排骨,姜葱汁,豆豉,生抽,蚝油,料酒、胡椒粉
做法:
1、排骨洗净,斩成2到3厘米长的段,放入清水中浸泡半小时左右,中途换水,泡出血水,之后再将排骨捞出冲洗干净并沥干水。
2、将沥干水的排骨放入大碗中,加入姜葱汁,生抽,蚝油,料酒、胡椒粉,还有少许盐拌均匀腌制二十分钟。
3.、再将加入两勺豆豉,一起与排骨拌匀,将腌制入味的排骨,放入电压力碗中,隔水蒸二十分钟。
4、排骨蒸好后开锅撒上红椒碎、葱花,之后拌匀即可端出。
姜葱汁的做法:将生姜切碎,放入适量香葱,加一勺食盐,用圆勺按压出汁水,就是姜葱汁,去腥效果很好。
莲藕炖猪蹄
所需食材:猪蹄,莲藕,生姜,香葱,料酒,醋,食盐,胡椒粉,花生米
做法:
1、猪蹄刮干净表皮上的细毛,清洗干净斩成大块,锅中加清水,将猪蹄冷水下锅,水中放姜片、香葱、料酒,一起煮开,之后捞出冲洗干净并沥干。
2、将莲藕去皮,切成滚刀块。莲藕炖着吃时最好选择红莲藕,口感比较粉糯、甘甜。
3、将焯水后的猪蹄和莲藕块一起放入电压力锅中,加入适量清水,水位略高出锅内食物即可,再加入一小把洗好泡过的花生米、三片生姜,一个葱结、两滴醋。
4、将电压力锅调至蹄筋的档位,炖30分钟左右。
5、猪蹄炖好后,夹出姜片、葱结,加入少许食盐和胡椒粉调味,再撒上葱花即可。
肉酱日本豆腐
所需食材:日本豆腐,猪肉,玉米淀粉,蚝油,生抽,香葱,红椒,青菜
做法:
1、烤盘底垫上锡纸,将日本豆腐切成长2厘米长的段,整齐摆在盘中。
2、将烤箱预热2分钟,之后放入日本豆腐,调至180度,烤10分钟。
3、利用烤日本豆腐的时间,准备炒肉酱的材料:猪肉剁成末,生姜、大蒜切末,红椒切碎,香葱切花,玉米淀粉加少许清水搅成水淀粉。
4、待日本豆腐烤至表面有点焦脆时取出。
5、将青菜洗净,放入沸水中焯水30秒后捞出围在在盘边。
6、锅烧热放油,下姜末、蒜末、红椒碎炒香,下肉末炒至变色,加适量食盐、生抽、蚝油,倒入水淀粉一起烧开,然后趁热淋在烤好的日本豆腐上,最后撒上葱花即可。
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