《晚晴》
唐·杜甫返照斜初彻，浮云薄未归。江虹明远饮，峡雨落馀飞。凫雁终高去，熊罴觉自肥。秋分客尚在，竹露夕微微。
秋分，是农历24节气中的第16个节气
秋分与春分一样，都是古人最早确立的节气
《春秋繁露·阴阳出入上下篇》云：
“秋分者，阴阳相伴也，故昼夜均而寒暑平。”
秋分日，阳光几乎直射赤道
一天24小时昼夜均分各12小时
此日后阳光直射位置南移北半球昼短夜长
秋分时节
春生夏长，秋收冬藏
秋分至，昼夜均而寒暑平
是一年里最宜人的季节
秋高气爽，丹桂飘香
山间的野柿子一夜成熟，院子里的石榴籽粒饱满
秋天给人一种高峻邈远的感觉
能见度提高通透、明净、干爽
秋毫可以明察，秋水能够望穿
长空万里，云无留迹
所谓秋高气爽，因为温度降了
于是气爽
因为云量少了
于是秋高
尤其是低云量的锐减，使得即使有云，
也大多是灵动的白云高洁淡远而不沉闷压抑。
秋分三候
一候雷始收声：
古人认为雷是因为阳气盛而发声，秋分后阴气开始旺盛，所以不再打雷了。
二候蛰虫坯户：
由于天气变冷，蛰居的小虫开始藏入穴中，并且用细土将洞口封起来以防寒气侵入。
三候水始涸：
《礼记》“水本气之所为”，风水术经典《葬经》“气乘风则散，界水则止。”
此时降水减少，气场收敛，天干物燥，到了枯水季节。
秋风习俗
1.秋祭月
古有“春祭日，秋祭月”之说，秋分曾是传统的“祭月节”。
现在的中秋节则是由传统的“祭月节”而来，因为秋分这天经常不是满月，于是就移到了八月十五。
由于月宫中的嫦娥是位女子，因此有了“惟供月时，男子多不叩拜”，即民谚所说“男不拜月”的传统。
2.吃秋菜
你在秋天收到过别人送的菠菜吗？实际上，自古以来，秋分时就有吃秋菜的习惯。岭南地区，昔日逢秋分那天，全村人都去采摘秋菜——一种野苋菜。采回的秋菜一般与鱼片“滚汤”，名曰“秋汤”。
3.添秋衣
秋分后，我国大部分地区进入了凉爽的秋季，昼短夜长越来越明显，昼夜温差逐渐增大，幅度将超10℃，且雨水开始频繁，雨水的到来也会使天气变得寒冷。
农谚说“一场秋雨一场寒，十场秋雨好穿棉”，因而要注意保暖，及时添秋衣。夜晚睡眠盖好被子，小心腹部受凉。
4.粘雀嘴
秋分这一天，农民按习俗每家都要吃汤圆，而且还要把不用包心的汤圆十多个或二三十个煮好，用细竹叉扦着置于室外田边地头，名曰粘雀子嘴，希望避免麻雀等来破坏庄稼。
5、放风筝
放风筝也是秋天常见的习俗。大人小孩齐上阵，放飞的不只是风筝，还有满满的快乐。
6.送秋牛
“秋牛图”是把二开红纸或黄纸印上全年节气，还要印上农夫耕田图样。送图者都是些民间善言唱者，主要说些秋耕和吉祥不违农时的话，言词虽随口而出，却句句有韵动听。
秋分养生
1、早卧早起
《黄帝内经 素问·四气调神大论》曰：“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴。”
早睡，以顺应阴精的收藏，以养“收”气；早起，以顺应阳气的舒长，使肺气得以舒展。秋分时节到来，我们要顺应节气的变化，在生活、行事当中遵循规则而来，不骄不躁，收敛神气，平复心情，以缓深秋肃杀之气。
2、饮食调养
秋分时节，气温下降，人的新陈代谢和生理机能处于受抑状态，易导致内分泌功能紊乱，情绪低落，伴随皮肤紧绷、口唇干燥等“秋燥” 症状。克服“悲秋”“秋燥”，生活起居要有规律，保证足够的睡眠，同时注意饮食调养，多食谷物、蔬菜和水果，少食寒凉辛辣刺激之物。
3、保持平和
另外，适当锻炼，尽可能保持心态平和，乐观向上，以适应秋季收敛之性。
每个节气，都是一种感悟，一种收获，一种享受。从自然之美，到佛法之美，从自然韵味，到人生韵味。
沙粒、微尘、水珠、花露，在春夏秋冬间流转，每一刹那都是因缘，每一瞬间都是顿悟。
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