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子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，也是人体中最常见的肿瘤之一，又称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤。在生活中导致子宫肌瘤地原因很多，患有该疾病如果不及时地治疗会给女性造成很大地危害，还会导致化脓性炎症、急性腹痛和子宫体癌等等，所以，对于子宫肌瘤地常识要多了解，积极预防子宫肌瘤地发生。
女人有子宫肌瘤不用慌！多吃这几种食物，活血祛瘀，子宫更健康
山楂
《食鉴本草》中记载：山楂化血块，活血，化瘀。现代医学研究发现，山楂的主要成分为黄酮类及有机酸类化合物。山楂内的黄酮类化合物，有很强的抗癌作用。此外，山楂不仅可以抑制子宫肌瘤生长，还可以防止肌瘤癌变。
在生活中，多吃燕麦可以确保子宫肌瘤患者更均衡的营养摄入，因为随着子宫肌瘤疾病的发生，患者的身体素质会在一定程度上下降。燕麦中的多种营养成分既能保证身体健康，能很有效的防止子宫肌瘤的发生。
艾叶煲鸡蛋。艾叶经常用来煮水喝的话，有很好暖宫效果，而鸡蛋也有好的驱寒效果。将这2样东西放在一起煮，经常吃，对于子宫的保护，效果是很好的。子宫变好了，子宫肌瘤自然不会“找上门”了。
银耳，银耳一直有着低价燕窝的称号之一，是女性朋友美容养颜的滋补佳品，不仅富含天然的植物性胶质，还有很好的滋阴补肾的作用，女性长期服用不仅可以增强免疫力，还可以美容养颜，同时还能够保护子宫健康，缓解子宫肌瘤的病情。
紫菜使我们生活中比较常见的一种食物，紫菜中含有丰富的铁元素，可以调节血液中的酸碱度，从而使子宫内的酸碱度也得到很好的平衡。能够预防和改善子宫内子宫肌瘤的生长情况。
苹果是我们日常中很常见的一种水果，很多人喜欢吃，专家认为，通过吃苹果能够护理好身体，不断的增强免疫力，当身体有了充足的力量，能够更好的抵抗疾病，对于防治子宫肌瘤也是很好的方式。
据现代医学研究发现，甘蔗营养丰富，具有清热滋补、利尿通肠的作用，低血糖的子宫肌瘤患者立秋后多吃甘蔗不但可以改善血糖，还能缓解子宫肌瘤引起的恶心、呕吐以及虚热、咳嗽等症状。
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