一、准备好所需材料
1. 韭菜花:一斤;
2. 虾仁:五十克;
3. 生抽:适量;
4. 白糖:一勺;
5. 水淀粉:少许;
6. 盐、料酒、葱花:各适量。
二、开始制作
1. 将虾仁洗净,然后加入少许料酒、盐、白糖拌匀,腌制十分钟;
2. 锅内放入适量油,油烧到七成热时,将虾仁下锅,中大火翻炒至变色;
3. 虾仁用湿抹布晾凉,储存备用;
4. 将葱花切碎,和生抽、水淀粉拌匀备用;
5. 再次烧一小锅油,油温七成热,下入新鲜的韭菜花,翻炒至色泽发起 ;
6. 再将虾仁、葱花汁等拌匀后,下入锅里,翻炒均匀;
7. 炒至虾仁再次变色就可以出锅了。
三、装盘
将炒好的韭菜花虾仁放入盆内,外面撒上少许葱花,即可上桌。
一、准备食材
1. 大虾仁250克;2. 韭菜花250克;3. 洋葱半个;4. 生姜片5克;5. 生抽2茶匙;6. 盐1茶匙;7. 鸡精1/2茶匙;8. 生粉1/2茶匙;9. 白糖1/2茶匙;10. 蚝油1/2茶匙;11. 醋1茶匙;12. 葱绿1/2把;13. 油1茶匙。
二、虾仁准备
1. 首先,将虾仁洗净去毛,放入混入少量盐和鸡精拌匀,腌制15分钟。
2. 用生粉和白糖混合均匀,包裹在腌制过的虾仁上,再放入油锅中,用中火把虾仁炸至金黄色捞出,沥干备用。
三、炒锅准备
1. 将油放入炒锅中,烧至八成热时,加入洋葱片,生姜片,翻炒出香味;
2. 加入韭菜花,翻炒出香味;
3. 加入腌好的虾仁,用小火迅速翻炒几下;
4. 加入生抽,蚝油,盐,醋,翻炒几下;
5. 加入炸好的虾仁,翻炒均匀;
6. 最后,加入熟紫苏叶和葱绿,快速翻炒几下后即可出锅。
一、准备:
1. 韭菜花200克、虾仁200克
2. 酱油、原汁、淀粉、蚝油、糖、醋、油、姜米
二、烹制:
1. 将虾仁洗净,倒入开水锅中,加入少许料酒煮5分钟,熄火后捞出浸泡凉水
2. 将韭菜花洗净,把花头剁短,把花尾和鲜花中间折下来,然后继续洗淨,冷水浸泡10分钟
3. 锅烧热,起油,下姜米煸香,加入虾仁翻炒2分钟左右
4. 加入韭菜花炒制3分钟,加入少许醋翻炒2分钟,加入少许料酒拌炒1分钟
5. 然后加入适量原汁、蚝油、糖、淀粉、酱油翻炒均匀,炒至汁液即可出锅
三、装盘:
将炒完的韭菜花炒虾仁盛入用餐碟中,上菜即可。
1. 购买食材:买进韭菜花、虾仁、洋葱、姜、蒜、酱油、糖、料酒、植物油。
2. 准备工作:将虾仁洗净、去壳,韭菜花提前浸泡、洗净,洋葱、姜、蒜切碎备用。
3. 烹饪准备:植物油中,热锅,加入虾仁、洋葱姜片、蒜片爆香,放入酱油、糖、料酒调料拌匀,开大火把原料翻炒均匀。
4. 加入韭菜花:将韭菜花放入,不停的搅拌,用八块火加热,加盖熬炒2分钟,观察韭菜花软化熟了即可。
5. 调料,最后炒匀。加入适量的酱油、糖、料酒调料,继续搅拌,使原料均勻的裹上调料,撒上葱花装饰即可。
如果觉得《韭菜花炒虾仁 韭黄虾仁炒蛋的做法》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!