饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的区别是什么？经常听说这两个东西 但是不知道区别

不饱和脂肪酸的化学结构中多了一个或者多个不饱和键，饱和脂肪酸没有不饱和双键，两者对人体都有很大的好处的，它们可以降血脂、改善血液循环。

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