想知道糖尿病人平时都可以吃些什么水平帮助降低血糖？

糖尿病人应该多吃能辅助降低血糖的水果，主要有：草莓、荔枝、木瓜、桃子、杨桃、苹果等。吃水果的最佳时间是两次正餐中间或睡前一小时，可代替加餐，避免一次性摄入过多的碳水化合物而使胰腺负担过重。

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